בריאים ומשביעים: 3 מתכוני סלטים שהם ארוחה
סלטים משביעים שמשמשים כארוחה שלמה בפני עצמם, לשומרים על המשקל ולא רק. רוצים עוד? למגוון מתכונים בריאים.
סלטים משביעים שמשמשים כארוחה שלמה בפני עצמם, לשומרים על המשקל ולא רק. רוצים עוד? למגוון מתכונים בריאים.
כשאין הרבה זמן ורוצים להכין ארוחת ערב זריזה, סלט בורגול יעשה את העבודה! מתכון מעולה לסלט בורגול שמתאים לכל מטרה - ארוחת ערב, תוספת בריאה ואפילו לאירוח מושקע.
על ידי כרמית מ. דהאן
סלט עדשים שחורות ובטטה קל להכנה, משביע וטעים בטירוף. סלט שכל אחד יכול להכין ולהגיש כתוספת לארוחת צהריים או כארוחת ערב בפני עצמה. לכמות גדולה מומלץ להכפיל כמויות.
על ידי המתכונים של אתי בן-שמעון
סלט קינואה לבנה ואדומה עם מגוון עשבים ירוקים, ברוקולי, צנונית, גרעיני חמנייה וכל טוב. סלט משביע ובריא שהכי מתאים לארוחת ערב קלילה.
על ידי בת-חן סטודיו לבישול ואפיה
חמישה מתכוני דגים שישדרגו את ארוחת הערב היומית שלכם: מתכונים שהם גם בריאים, גם טעימים, והכי חשוב – קלים להכנה.
המשך קריאהרשימה של 7 מזונות שכדאי לכלול בארוחת הערב שלכם, על מנת להבטיח שינה מוצלחת ומרגיעה.
המשך קריאהיש הרבה דרכים לתת לשיער את התמיכה שהוא צריך, והפתרון מתחיל בצלחת.
המשך קריאה