FoodisGood

מצרכים פופולרים
בשר, דגים ועוף
ירקות ופירות
מצרכים בריאים

תבשיל עוף עם שומר ואפונה

על ידי אילנית בניזרי  ,

מנה ביתית מזינה, בריאה וטעימה במיוחד - מתכון קל לעוף בשומר ואפונה בסיר אחד. ממש מעט עבודה ויש לכם ארוחת צהריים שלמה. בתאבון..

  • זמן עבודה: 20 דקות
  • סה"כ זמן הכנה: 1 שעה 50 דקות
  • 20 דקות

    1 שעה 30 דקות

    1 שעה 50 דקות

  • 5-6 מנות

מצרכים למתכון

בצל גדול

5-6 או יותר נתחי עוף (שוקיים)

חצי חבילת אפונה

חופן כוסברה

2 שומר חתוכים לפרוסות

הוראות הכנה

לטגן בצל עד להשחמה.

להוסיף כפית כורכום ולערבב.

לטגן את העוף משני צדדיו.

להוסיף אפונה.

לתבל בפלפל שחור גרוס.

לסדר מלמעלה את פרוסות השומר.

בכוס מים חמים כף מרק עוף ועוד חצי כוס מים, להוסיף לרוטב.

לבזוק חופן כוסברה, לכסות סיר ולבשל על אש נמוכה,לצקת מהרוטב עם כף ולהרטיב את השומר במהלך הבישול.

בערך שעה וחצי, מוכן.

6 דירוגים וחוות דעת

גל

היי אפשר במקום עוף לשים בשר? או לא יוצא טוב?כמובן שאת הבשר להכין קודם..

מיכל

הכנתי לפי המתכון הזה והוספתי כף סילאן .יצא מושלם.

היי יעל,
הכוונה לחצי שקית אפונה קפואה של סנפרוסט.

יעל

באיזו אפונה משתמשים? יבשה? סנפרוסט?

ביבי

הכנתי! טעים ממש

מזל ניקפרד

וואי זה כל כך טעים לדעתי

כל השדות נדרשים על מנת לדרג את המתכון. שם, אימייל, חוות דעת ומספר כוכבי דירוג.

דילוג לתוכן