תפריט

מתכונים למוקפצים - עוף | בקר | ירקות | נודלס

מוקפץ הוא בעצם ארוחת הצהריים המושלמת, כזו שקל להכין והכי כיף לאכול חמה. ניתן גם לארוז ולקחת לעבודה / ללימודים. בעמוד תמצאו מגוון מתכוני מוקפצי עוף / ירקות / נודלס מעולים!

מתכוני נודלס / ספגטי מוקפץ וגם - מגוון מתכונים מהמטבח האסייתי

מוקפץ בקר • רצועות בקר מוקפץ עם ירקות ונודלס

הכי טעים שיש! מתכון קל למוקפץ בקר - רצועות בשר בקר מוקפצות עם ירקות ונודלס בתיבול סויה מעולה.

על ידי Moran Turgeman

מוקפץ נודלס עם חזה עוף וירקות

מתכון קל וטעים למוקפץ עם אטריות נודלס, רצועות חזה עוף וירקות צבעוניים. מהמתכון הבא ניתן להכין נודלס צמחוני או עם עוף, חריף או רגיל.

על ידי המתכונים של אתי בן-שמעון

מוקפץ ספגטי דק צמחוני פיקנטי

כשרוצים ארוחת צהריים או ערב זריזה, מוקפץ צמחוני יעשה את העבודה. מתכון למוקפץ צמחוני פיקנטי שמכינים בקלות ונהנים. ניתן לשדרג את המוקפץ עם מגוון ירקות לפי הטעם.

על ידי FoodisGood




מתכוני עוף מוקפץ לעוד מתכוני עוף מוקפץ

מוקפץ חזה עוף ושעועית ירוקה

מנה קלה להכנה וטעימה במיוחד - נתחי חזה עוף מוקפצים עם שעועית ירוקה וגמבה ברוטב אסיאתי מתקתק. מנה מושלמת לארוחת צהריים מהירה וטעימה לילדים ולמבוגרים.

על ידי המתכונים של אתי בן-שמעון

רצועות פרגיות מוקפצות בתיבול אסייאתי

מתכון בסיסי לרצועות פרגיות מוקפצות על בצל במרינדה אסייאתית. מנה מהירה וקלה לארוחת צהריים טעימה לילדים ולמבוגרים.

על ידי המתכונים של אורה ארגוב

חזה עוף מוקפץ בצ’ילי מתוק

כשרוצים להכין ארוחת צהריים טעימה בזמן מוקצב, חזה עוף מוקפץ זה פתרון מעולה. מתכון קליל וטעים לחזה עוף מוקפץ ברוטב צ'ילי מתוק שכולם אוהבים.

על ידי הילה סמוכה-רשתי (הילה חגיגה מתוקה)




מתכוני ירקות מוקפצים וגם - מגוון מתכונים בריאים

ירקות מוקפצים בדבש וסילאן – מתכון בריא

תוספת בריאה שמתאימה לכל ארוחה - מגוון ירקות צבעוניים מוקפצים בשמן זית מתובלים בדבש וסילאן. מנה עשירה בטעמים וויטמינים.

על ידי המתכונים של שושי מאיר

ספרינג רולס במילוי ירקות מוקפצים (צמחוני)

מנת הספרינג רולס היא מנה צבעונית, טעימה ומושלמת לצמחוניים ולא רק. הספרינג רולס יכולים לשמש כמנה עיקרית לצהריים או כמנה ראשונה לארוחה מושקעת. דפי אורז ממולאים בירקות מוקפצים ברוטב אסייתי שיש בו מכל טוב.

על ידי כרמית מ. דהאן

שעועית ירוקה מוקפצת • מתכון פשוט ומומלץ!

התוספת האולטימטיבית לכל ארוחה - שעועית ירוקה מוקפצת עם שומשום ורוטב סויה. תוספת בריאה, טעימה וקלה להכנה. את השעועית הירוקה נקפיץ עם מגוון תבלינים ורטבים וכך תתקבל מנה מעולה לילדים ולמבוגרים שניתן להגיש לצד כל מנה עיקרית. מתכון פשוט, קל ומהיר!

על ידי Moran Turgeman

מתכוני מוקפצים מיוחדים

כבדי עוף מוקפצים עם בצל וסילאן

מתכון משודרג לגרסה הקלאסית של כבדי עוף מוקפצים עם בצל. תוספת סילאן משגעת שהופכת את המנה מטעימה למנצחת. מנה קלה להכנה וטעימה במיוחד.

על ידי הילה סמוכה-רשתי (הילה חגיגה מתוקה)

אורז שום מוקפץ

אורז שום, כשמו כן הוא, אורז מוקפץ עם שום. אורז השום בריא וטעים ומהווה תוספת נהדרת למגוון רחב של ארוחות. ניתן לשדרג עם ביצה ובצל ירוק או להגיש נקי. בתאבון..

על ידי FoodisGood

פטריות מוקפצות בטריאקי ויין אדום

מנה ראשונה קלה ומרשימה שמכינים במינימום מאמץ. פטריות שמפיניון טריות מוקפצות ברוטב של טריאקי ויין אדום. מתאים לארוחה חלבית / בשרית / צמחונית.

על ידי שני שרבטוב

סרטונים מעוררי תיאבון

FoodisGood