קטגוריה: מתכונים בריאים

מרק ברוקולי מקצועי בטעם מדהים

מרק ברוקולי טבעוני, טעים ומזין, מלא בוויטמינים, בדיוק מה שהגוף צריך להעלאת האנרגיה. מתכון למרק ברוקולי פרווה מוצלח, מתאים למי ששומר על תפריט דיאטתי, צמחוניים וטבעוניים כאחד.

על ידי FoodisGood

ריזוטו פטריות מעולה בקלי קלות

מתכון לריזוטו פטריות פשוט וטעים במיוחד, מעולה להגשה כארוחת ערב או כתוספת חמה ומפתיעה למנה עיקרית.

על ידי FoodisGood

מתכון למרק קישואים סמיך וקל להכנה

מנה ראשונה בריאה ומזינה להרשים את האורחים, או פשוט ליהנות ממנת מרק קישואים רגיל או מוקרם, טעים וקל באמצע היום. מתכון קליל להכנת מרק קישואים מוצלח בכל פעם.

על ידי FoodisGood

מרק ירקות עשיר מלא בוויטמינים

מתכון למרק ירקות - אחד המרקים המוצלחים והחיוניים. הוא מכיל את מרב הירקות הטובים לגופינו, בנוסף משביע ובריא. מתכון פשוט להכנת מרק ירקות עשיר, נהדר למנה ראשונה או ארוחת ערב קלילה.

על ידי FoodisGood

דייסת סולת מתוקה של אמא • מתכון מנצח

לא רק לילדים - דייסת סולת מתוקה היא רעיון מצוין לארוחת בוקר משביעה וטעימה, עם תוספות ושדרוגים שכולם אוהבים. מתכון לדייסת סולת מחממת ומעולה עם טיפים מתוקים.

על ידי FoodisGood

דייסת שיבולת שועל מ-3 מצרכים בלבד • מתכון בטוח

מתכון לדייסת שיבולת שועל - ארוחת בוקר מעולה, מזינה ובריאה, מתאימה במיוחד לשומרי משקל ותזונה נכונה.

על ידי FoodisGood

מרק כרובית קרמי ומושלם • מתכון בטוח

מתכון למרק כרובית במרקם קטיפתי, עשיר בוויטמינים ומשביע. מתכון פשוט להכנת מרק כרובית ביתי, מנה צמחונית מעולה בטעמים עשירים במיוחד. ניתן להכין גם פרווה (טבעוני).

על ידי FoodisGood

סלט ברוקולי בריא + 4 תוספות משדרגות

מתכון לסלט ברוקולי חי, בריא ופשוט להכנה, מלא בוויטמינים, מינרלים ואין סוף סיבים תזונתיים. מנה ירוקה שתקשט כל שולחן חג, עם תוספות מרעננות שישדרגו את הארוחה.

על ידי FoodisGood

סלט קולסלאו קליל ב-10 דקות עבודה

מתכון לסלט קולסלאו קלאסי בעשר דקות עבודה, מהיר ופשוט להכנה. סלט מרענן בשילוב כרוב, גזר ורוטב חמצמץ, מעולה כתוספת לארוחת צהריים מלאה ומשביעה. ניתן להשתמש בכרוב לבן, סגול או שילוב של השניים.

על ידי FoodisGood