FoodisGoodFoodisGoodFoodisGood
  • מתכונים
  • עוגות
  • קינוחים
  • עיקריות
  • תוספות
  • בריאות
  • טבעוני
  • אפייה
  • שבת
  • מדריכים
עמוד: מתכון פאד-תאי אותנטי (אטריות מוקפצות תאילנדיות)
שיתוף
התראות
שינוי גודל פונטAa
FoodisGoodFoodisGood
שינוי גודל פונטAa
  • מתכונים
  • עוגות
  • קינוחים
  • עיקריות
  • תוספות
  • בריאות
  • טבעוני
  • אפייה
  • שבת
  • מדריכים
מדריכי בישול

מתכון פאד-תאי אותנטי (אטריות מוקפצות תאילנדיות)

תשכחו מהפאד-תאי שהכרתם. מתכון אותנטי למנת אטריות מופלאה עם רוטב מאוזן, טכניקת הקפצה נכונה וכל הסודות להצלחה גם במטבח הביתי שלכם.

פורסם: 27/06/2025
שיתוף
שיתוף

תשכחו מכל מה שידעתם על פאד-תאי מהיר מהמסעדה השכונתית. היום אנחנו יוצאים יחד למסע קצר לתאילנד, בלי לצאת מהמטבח, ובסופו תצליחו להכין את מנת האטריות המוקפצות המושלמת – עשירה בטעמים, מאוזנת ועם טוויסט אישי שהופך אותה לשלכם. בואו נתחיל.

תוכן עניינים
המתכון: פאד-תאי עוף אותנטי (בגרסה מותאמת)פאד-תאי: מפתחות הזהב להצלחה במטבח הביתי

המתכון: פאד-תאי עוף אותנטי (בגרסה מותאמת)

מצרכים (ל-2 סועדים רעבים)

  • לאטריות:
    • 200 גרם אטריות אורז שטוחות ויבשות, ברוחב 5 מ"מ (הרוחב הספציפי הזה הוא אידיאלי לספיגת הרוטב).
  • לרוטב הפאד-תאי הסודי (הלב של המנה):
    • 4 כפות רכז תמרהינדי. זהו המרכיב שמעניק את החמיצות העמוקה והאופיינית. ניתן למצוא אותו בחנויות מתמחות באוכל אסיאתי ובמחלקות הבינלאומיות בסופרמרקטים הגדולים.
    • 3 כפות סוכר דקלים (או סוכר חום כהה כתחליף ראוי).
    • 3 כפות רוטב סויה איכותי (או תמרי לגרסה ללא גלוטן).
    • 1 כף חומץ אורז.
    • קורט נדיב של פלפל לבן טחון.
  • למוקפץ:
    • 3 כפות שמן צמחי (קנולה/חמניות).
    • 250 גרם חזה עוף, חתוך לקוביות קטנות או לרצועות דקיקות.
    • 2 שיני שום, קצוצות דק.
    • 1/2 בצל שאלוט (או בצל סגול קטן), פרוס דק.
    • 2 ביצים.
    • 1 כוס נבטי שעועית טריים ופריכים (ועוד קצת להגשה).
    • 3 גבעולי עירית, חתוכים למקטעים באורך 3 ס"מ.
    • חופן כוסברה טרייה, קצוצה גס.
  • להגשה (לא פחות חשוב!):
    • 1/2 כוס בוטנים קלויים, קצוצים גס.
    • פלחי ליים טריים.
    • פתיתי צ'ילי יבש (למי שאוהב חריף).

הוראות הכנה (שלב אחר שלב)

  1. הכנת האטריות: זוהי אחת הנקודות הקריטיות למניעת אטריות דביקות, אז שימו לב. יש להשרות את אטריות האורז בקערה גדולה עם מים חמימים (ממש לא רותחים!) למשך 20-30 דקות. הן צריכות להיות גמישות מאוד אך עדיין נגיסות, במרקם "אל-דנטה". סננו אותן היטב והניחו בצד.
  2. הכנת הרוטב: ערבבו בקערה קטנה את כל מרכיבי הרוטב: רכז תמרהינדי, סוכר דקלים, רוטב סויה, חומץ אורז ופלפל לבן. טרפו היטב עד שסוכר הדקלים נמס לחלוטין. זה הזמן לטעום ולאזן. הרוטב צריך להיות בעל טעם דומיננטי של חמוץ-מתוק-מלוח שיקפיץ את כל המנה.
  3. זמן ווק (ההקפצה): חממו ווק או מחבת רחבה וגדולה על אש גבוהה מאוד. כשהמחבת מעלה עשן קליל, הוסיפו את השמן. מיד לאחר מכן, הוסיפו את השום והשאלוט לטיגון מהיר של 15 שניות עד שעולה ריח. הוסיפו את העוף וטגנו תוך ערבוב מתמיד עד שהוא משנה את צבעו ומקבל צריבה קלה.
  4. הוספת הביצים: דחפו את העוף והירקות לצד אחד של הווק. שפכו את שתי הביצים לצד הפנוי של המחבת. בעזרת כף עץ, קשקשו אותן קלות עד שהן מתייצבות והופכות למקושקשת גסה. רק אז, ערבבו אותן עם העוף.
  5. איחוד הטעמים: הוסיפו את האטריות המסוננות לווק ושפכו מעליהן בנדיבות את כל הרוטב שהכנתם. הקפיצו הכל יחד במהירות ובנחישות במשך 1-2 דקות. תנו לאטריות לספוג את הרוטב ולהתרכך מעט בחום של הווק, אך היזהרו מבישול יתר.
  6. הטאץ' הסופי: כבו את האש. זה הרגע להוסיף פנימה את רוב נבטי השעועית, העירית, הכוסברה וחצי מכמות הבוטנים הקצוצים. ערבבו בעדינות פעם-פעמיים נוספות רק כדי לאחד את המרכיבים הטריים עם שאר המנה.
  7. הגשה: העבירו מיד לצלחות. אל תחכו, פאד-תאי אוכלים חם. פזרו מעל כל מנה את יתרת הבוטנים והנבטים הטריים. הגישו לצד פלח ליים, שסחיטתו מעל המנה היא חובה. הוא לא קישוט, הוא חלק מהחוויה! הוסיפו פתיתי צ'ילי בצד למי שרוצה להוסיף עוקץ חריף.

פאד-תאי: מפתחות הזהב להצלחה במטבח הביתי

הבנת האיזון: נשמתו של הפאד-תאי

הסוד האמיתי של פאד-תאי מוצלח הוא לא במתכון מדויק "על הגרם", אלא בהבנה ויישום של איזון הטעמים הקלאסי של המטבח התאילנדי: חמוץ, מתוק ו-מלוח. במתכון שלנו, התמרהינדי מעניק חמיצות פירותית ועמוקה שלא ניתן להחליף; סוכר הדקלים מספק מתיקות מעודנת עם תווי קרמל; ורוטב הסויה האיכותי מביא את המליחות והעומק (אוממי). אל תפחדו לטעום את הרוטב לפני שאתם שופכים אותו לווק. הוא צריך להרגיש לכם מרוכז ועוצמתי. אם חסר לכם משהו, זה הזמן לתקן. זו המהות של בישול אותנטי: להפוך את המנה לשלכם.

פיצוח המרכיבים: הבחירות הקטנות שעושות הבדל גדול

האטריות: החשיבות של בחירת אטריות אורז ברוחב הנכון (כ-5 מ"מ) היא מכרעת. אטריות דקות מידי יהפכו לעיסה ואטריות עבות מידי לא יספגו את הרוטב כראוי. טכניקת ההשריה במים חמימים, ולא בישול במים רותחים, היא זו שמבטיחה שהאטריות יישארו "אל-דנטה" ולא יהפכו לדייסה דביקה בווק.

החלבון: המתכון המובא כאן הוא עם עוף, אך היופי בפאד-תאי הוא הגמישות שלו. רוצים גרסה צמחונית? השתמשו בטופו קשה. ספגו אותו היטב מנוזלים, חתכו לקוביות וטגנו אותו קלות בשמן עד להזהבה לפני שאתם מתחילים את ההקפצה, כדי שיקבל מרקם חיצוני פריך. מעדיפים בשר? רצועות דקיקות של סינטה או שייטל, המוקפצות במהירות, יהיו חלופה מצוינת.

אולי יעניין אותך

איך להכין חמאה חומה אגוזית וטעימה ב-5 דקות
כרוב כבוש בסגנון רומני – חמוץ, קל ומהנה בכל ארוחה
רוטב צ'ימיצ'ורי ביתי [פשוט להכנה ומשדרג כל מנה]

ה"קראנץ' והרעננות": חשוב להדגיש שנבטי השעועית, העירית והבוטנים אינם תוספת אופציונלית או קישוט. הם חלק מהותי מהמרקם והחוויה. הם מספקים את הנגיסות הפריכה והרעננות ששוברת את הרכות של האטריות והרוטב. זו הסיבה שאנחנו מוסיפים את רובם בסוף הבישול, לאחר כיבוי האש, כדי לשמור על חיוניותם.

הטכניקה שתשדרג אתכם: סודות הווק

"מיז אן פלאס" (Mise en Place): זהו מונח צרפתי שפירושו "הכל במקומו". בבישול מוקפץ, הכל קורה במהירות מסחררת. אין זמן להתחיל לקצוץ שום כשהמחבת כבר על האש. לפני שאתם מדליקים את הגז, ודאו שכל המרכיבים – הירקות, העוף, הביצים, הרוטב והאטריות – חתוכים, מדודים ומוכנים בהישג יד ליד הכיריים. הכנה מוקדמת היא 90% מההצלחה.

חום, חום, חום: כדי לקבל את אפקט ה"ווק-היי" – אותו טעם צרוב ומעושן קלות שמאפיין מוקפצים אמיתיים – אתם חייבים לעבוד על אש גבוהה מאוד. מחבת חמה במיוחד צורבת את המרכיבים מבחוץ ונועלת את המיצים שלהם בפנים, במקום "לבשל" אותם באטיות. אל תפחדו מהחום!

לא להעמיס על המחבת: טעות נפוצה שגורמת ל"פאד-תאי מבושל" במקום "פאד-תאי מוקפץ" היא העמסת יתר של הווק. כשיש יותר מדי מרכיבים במחבת בבת אחת, הטמפרטורה צונחת והם מתחילים להגיר נוזלים ולהתבשל במקום להיצרב. אם אין לכם ווק גדול במיוחד, עדיף להכין את המנה בשתי נגלות נפרדות.

פינת "פתרון בעיות": איך להימנע מטעויות נפוצות

  • "האטריות שלי הפכו לעיסה!": הסיבה הנפוצה ביותר היא השריה ארוכה מדי או שימוש במים רותחים במקום חמימים. הפתרון: הקפידו על זמני ההשריה והישארו בטווח ה"אל-דנטה". האטריות אמורות להשלים את הריכוך שלהן בתוך הרוטב החם בווק.
  • "הכל נדבק לי לתחתית": בדרך כלל, זה קורה משתי סיבות עיקריות – המחבת לא הייתה חמה מספיק כשהכנסתם את המרכיבים, או שהשתמשתם במעט מדי שמן. הפתרון: חממו את הווק עד שהוא כמעט מעשן, ואז, ורק אז, הוסיפו את השמן ושאר המרכיבים.
  • "הפאד-תאי יצא אנמי וחסר טעם": זה קורה כשהרוטב לא מאוזן או לא מרוכז מספיק. הפתרון: טעמו את הרוטב לפני השימוש! הוא צריך להיות חזק ו"בועט" בטעמיו (חמוץ, מתוק, מלוח), כי הוא צריך לתבל כמות גדולה של אטריות ועוף.
שתפו את העמוד
Facebook Pinterest Whatsapp Whatsapp Email Print
חדשים
מתכונים קלים
5 דק' ולתנור: סלמון בתנור במרינדה מהירה שתמיד מצליחה!
ארוחת ערב
פפרדלה בטטה וערמונים בדיוק כמו במסעדה
מדריכי בישול
מתכון פאד-תאי אותנטי (אטריות מוקפצות תאילנדיות)
סלטים
8 דרכים לשדרג סלט ביצים במיונז
סלטים
כמו בבית קפה: סלט ביצים חרדל ודבש מנצח
קינוחים
גנאש שוקולד פרווה ב-5 דקות הכנה
סלטים
סלט חצילים מטוגנים ברוטב אדום (מושלם לשבת)
מתכונים קלים
רוטב טחינה מתוק – חריף בטעם מושלם!
פופולרי עכשיו
רוטב שום חרדל שמתאים לכל דג בתנור!
רוטב לסלט חסה שובר שגרה מ-4 מצרכים בלבד
רוטב שום מהיר לסלט שמתמכרים אליו בשנייה
רוטב טחינה מתוק – חריף בטעם מושלם!
תפוחי אדמה בדבש וחרדל (4 מצרכים ולתנור!)
כל הזכויות שמורות © Foodisgood - מגזין אוכל ומתכונים
  • תנאי שימוש ומדיניות פרטיות
  • הצהרת נגישות
  • יצירת קשר
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?

Not a member? Sign Up