FoodisGoodFoodisGoodFoodisGood
  • מתכונים
    • מתכונים לאירוח
    • מתכונים מיוחדים
    • מתכונים לסיר טיגון ללא שמן
  • עוגות
    • עוגות בחושות
  • קלים
    • עד חצי שעה
    • ארוחה בסיר אחד
  • סלטים
  • קינוחים
  • עיקריות
    • בשר
    • עוף
    • דגים
  • תוספות
    • אורז
    • פסטה
  • בריאות
    • דל קלוריות
    • טבעוני
    • ללא גלוטן
  • אפייה
  • שבת
  • מדריכים
FoodisGoodFoodisGood
  • מתכונים
    • מתכונים לאירוח
    • מתכונים מיוחדים
    • מתכונים לסיר טיגון ללא שמן
  • עוגות
    • עוגות בחושות
  • קלים
    • עד חצי שעה
    • ארוחה בסיר אחד
  • סלטים
  • קינוחים
  • עיקריות
    • בשר
    • עוף
    • דגים
  • תוספות
    • אורז
    • פסטה
  • בריאות
    • דל קלוריות
    • טבעוני
    • ללא גלוטן
  • אפייה
  • שבת
  • מדריכים
אורזארוחה בסיר אחדארוחת ערבירקותמתכונים לאירוחמתכונים קליםעד חצי שעהעיקריותתוספות

אורז מוקפץ עם ירקות וביצה: מתכון אסייתי מושלם ב-10 דקות

אורז אסייתי מוקפץ עם ירקות וביצה: המדריך המלא למנה צבעונית ומנחמת במינימום מאמץ. כל הסודות לאורז אחד-אחד, טכניקת הקשקוש המושלמת ושדרוגים שיבטיחו תוצאה של מסעדת רחוב אצלכם בבית.
פורסם: 27/02/2026
שיתוף

עננת אדים סמיכה עולה מהמחבת ברגע שהגרגרים נוגעים במתכת הלוהטת, וריח משכר של שמן שומשום ושום ממלא את המטבח בשניות. הטעם הזה, שלולא הרחישה הקצבית של ההקפצה לא היה אותו דבר, הוא הרגע שבו הקסם מתחיל. המנה הזו היא הרבה יותר מפתרון יצירתי לשאריות במקרר; היא ארוחת ערב שלמה, צבעונית ומנחמת, שאפשר לתקתק במינימום מאמץ. מיד נכנס למטבח כדי לייצר תוצאה של מסעדת רחוב אסייתית, אצלכם בבית לגמרי.

תוכן עניינים
  • אורז אסייתי מוקפץ עם ירקות וביצה
    • חוקי הברזל לאורז מוקפץ מושלם
    • אמנות הביצה במחבת הלוהטת
    • לרוקן את המקרר: שדרוגים ותוספות למנה

אורז אסייתי מוקפץ עם ירקות וביצה

מצרכים:

  • 3 כוסות אורז לבן מבושל וקר (רצוי מאתמול)
  • 2 כפות שמן צמחי (קנולה, חמניות או בוטנים)
  • 1 כפית שמן שומשום
  • בצל לבן בינוני קצוץ דק
  • 2 שיני שום כתושות
  • 1 כפית ג'ינגר טרי מגורד דק
  • 1 כוס ירקות קצוצים: גזר קוביות קטנות, אפונה עדינה (אפשר מוקפאת), וגרעיני תירס מתוק
  • 2 ביצים טרופות קלות
  • 3 כפות רוטב סויה איכותי
  • מלח ופלפל לבן (מומלץ להתאים לפי הטעם)
  • חופן בצל ירוק קצוץ דק לקישוט

שלבי ההכנה:

  1. הכנה מוקדמת: חותכים, מודדים ומכינים את כל המצרכים בקערות קטנות ליד הכיריים. שלב העבודה על האש הוא מהיר, וכדאי שכל הרכיבים יהיו זמינים מיד ללא נקודות עצירה.
  2. חימום ראשוני: מחממים מחבת עמוקה ורחבה (או ווק) על להבה גבוהה מאוד עד שעולה עשן קל. מוזגים את השמן הצמחי.
  3. הקפצת הירקות: מכניסים את הבצל הלבן לטיגון של כדקה. משלבים את השום והג'ינגר לחצי דקה נוספת במחבת, ומיד מוסיפים את הגזר, האפונה והתירס. מקפיצים במרץ כשתי דקות עד לריכוך קל תוך כדי שמירה על פריכות הירקות.
  4. שילוב הביצה: דוחפים בעזרת כף עץ את הירקות לקצה אחד. בשטח הריק שנוצר, מוזגים את הביצים הטרופות. ממתינים מספר שניות להתייצבות קלה, ואז מקשקשים במהירות ליצירת פירורי ביצה רכים. מערבבים את פירורי הביצה יחד עם הירקות.
  5. הוספת האורז: מעבירים את האורז הקר פנימה. מפרקים בעדינות גושי אורז בעזרת מרית, ומוודאים שכל גרגר מצופה בשמן ומתחמם היטב. ממשיכים את הפעולה עוד כשלוש דקות.
  6. תיבול וסיום: מזלפים את רוטב הסויה ושמן השומשום על דפנות המחבת החמות (ולא ישירות על האורז) כדי לשחרר את הארומה שלהם כמו שצריך. מתבלים בפלפל לבן ומלח לפי הצורך. מערבבים הכל יחד כדקה נוספת.
  7. הגשה: מסירים מהלהבה, מפזרים בצל ירוק בנדיבות, ומומלץ להגיש מיד הקדרה אל הצלחת.

חוקי הברזל לאורז מוקפץ מושלם

סוד הקסם טמון בפרטים הקטנים שמבדילים מרמת תבשיל ביתי שגרתי לצלחת שמזכירה מסעדת רחוב טובה. קודם כל, כדאי להבין את המדע שמאחורי האוכל. הסיבה שממליצים להשתמש באורז קר מאתמול היא כמות הלחות שפוחתת והעמילן שמתייצב בתוך המקרר. פעולה זאת מונעת היווצרות של עיסה דביקה. אם מתחשק לכם להכין את המנה עכשיו ואין לכם שאריות מוכנות, אפשר לגמרי להיעזר בקיצור דרך פשוט: מבשלים אורז טרי, משטחים אותו בשכבה אחידה ודקה על מגש רחב, ומכניסים למקפיא לעשרים דקות. המכת קור עוצרת את הבישול ומייבשת את הגרגרים. בנוסף, רצוי לעבוד בתמידות על עוצמת אש גבוהה שתעניק טעם חריכה עדין ואופייני, ולהקפיד על הכנת כל המצרכים מראש (מיז פלאס), כי ברגע החימום אין פנאי לחתוך שום דבר בצד.

אולי יעניין אותך

רוטב הדרים ומייפל: המתכון שישדרג כל סלט פירות ואגוזים
אורז צהוב מושלם: המתכון הבריא והמהיר שילדים מחסלים
מתכון לסלט וולדורף: הגרסה הבריאה, הפריכה והמשודרגת

אמנות הביצה במחבת הלוהטת

הכנסת הביצה היא טכניקה שדורשת מעט יותר תשומת לב. טעות נפוצה יחסית היא שפיכת הנוזל הטרוף ישר על האורז, פעולה שבדרך כלל תיצור ציפוי דביק שעוטף את הגרגרים וכאן אנו מחפשים מרקם אחר טעמים. השיטה הנכונה והפשוטה היא לדחוף את כל הרכיבים הצדה, אל מעלה דפנות המחבת, כדי לחשוף פתח טיגון חדש וריק. בנקודה הזו נותנים לביצה להיקרש מעט, ואז מקשקשים אותה בזריזות. המטרה היא לקבל חתיכות רכות, אווריריות ומוזהבות, שפשוט מתחבאות בין הגרגרים באופן הרמוני במקום להשתלט עליהם.

לרוקן את המקרר: שדרוגים ותוספות למנה

המתכון הבסיסי שלנו למעשה מתפקד כמו דף חלק שמזמין אתכם ליצור ולשחק עם מה שזמין במזווה ברגע זה. אפשר וכדאי לאלתר. אם תרצו להעשיר את הארוחה ולגוון, כדאי לשקול שילוב של חלבונים מזדמנים, למשל קוביות טופו שצרבתם מראש למעטפת קריספית עם ציפוי עדין של סילאן, או חופן ירקות כמו פטריות טריות שיתנו טעם עמוק ואדמתי יותר לשכבת הבסיס. מי שאוהב עקצוץ פיקנטי על הלשון מוזמן לעלות את רמת החמימות עם פתיתי צ'ילי יבש בזמן שלב התיבול. כדאי מאוד גם לנסות פיזור של שבבי בוטנים עשויים קלויים מעל הכל רגע לפני שמגישים, פעולה כזו מעניקה פריכות מפתיעה.

הקסם האמיתי של המטבח האסייתי לא מסתתר בחומרי גלם נדירים, אלא ביכולת הפשוטה והמבריקה לקחת שיירים קרים של אתמול ולהפוך אותם בחסות האש ליצירת מופת חמה ותוססת.

עוגת קוקוס עסיסית ללא גלוטן: מתכון קל, רך ומפנק במיוחד
סלט גזר וסלק חריף: המתכון המנצח שיהפוך לכוכב השבת
מלפפונים חמוצים במלח: מתכון מנצח למלפפון פריך ומושלם
חיתוכיות פאדג' שוקולד: מתכון קל ללא אפייה וללא גלוטן
קציצות מנגולד, תרד ואורז: מתכון בריא ומשביע במינימום מאמץ
שתפו את העמוד
Facebook Pinterest Whatsapp Whatsapp Email Print
אין תגובות אין תגובות

כתיבת תגובה לבטל

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

חדשים
אורז מוקפץ עם ירקות וביצה: מתכון אסייתי מושלם ב-10 דקות
הום פרייז בתנור: מתכון קריספי וחריף ב-10 דקות עבודה
סלט ירקות קראנצ'י ברוטב יוגורט: המתכון המושלם ב-10 דקות
שווארמה ביתית מחזה עוף: מתכון מהיר ועסיסי ב-10 דקות
עוגיות טחינה וסילאן פריכות: מתכון קל ומהיר ב-10 דקות עבודה
רוטב הדרים ומייפל: המתכון שישדרג כל סלט פירות ואגוזים
סלמון בתנור ברוטב טריאקי וג'ינג'ר: מתכון לזיגוג מושלם
עוגיות טחינה ושיבולת שועל: מתכון בריא ומהיר ב-5 דקות
אולי יעניין אותך...
בצל מקורמל מושלם בחצי מהזמן: מדריך ומתכון מנצח ובריא

הסוד לבצל מקורמל מושלם: הטכניקות המדויקות למרקם עשיר וצבע ענברי עמוק בלי סוכר מיותר. מחיתוך נכון ועד לשימוש חכם במים…

חיתוכיות פאדג' שוקולד: מתכון קל ללא אפייה וללא גלוטן

חיתוכיות פאדג' שוקולד ופקאן ללא אפייה ב-10 דקות עבודה: קינוח שוקולדי עמוק, קראנצ'י ונימוח שמכינים במיקרוגל. פתרון מושלם ומהיר לרגעים…

סלט פסטה פסטו קרמי: מתכון עשיר וממכר ב-10 דקות עבודה

סלט פסטה פסטו קרמי שתמיד מצליח: כל הטיפים לבחירת הפסטה הנכונה, שדרוג הרוטב עם יוגורט למרקם קטיפתי ומתכון פשוט למנה…

סלט גזר וסלק חריף: המתכון המנצח שיהפוך לכוכב השבת

סלט שורשים חי וחריף שמעיר את שולחן השבת: שילוב מרענן של גזר, סלק ופלפל חריף בתיבול לימון וכמון. מדריך פרקטי…

עוגת לימון בחושה הכי אוורירית שיש: מתכון קל ומנצח

המדריך המלא לעוגת לימון עננית ובחושה: מתכון מנצח וכל הסודות המקצועיים למרקם מושלם, החל מעיסוי גרידת הלימון ועד לטכניקת הערבוב…

עוגת תפוזים בחושה רכה וגבוהה: המתכון המנצח שתמיד מצליח

עוגת תפוזים נוסטלגית, גבוהה ואוורירית כמו ענן: המתכון המדויק בגרסה קלה, שלב אחר שלב, כולל 6 טיפים מקצועיים למרקם עסיסי…

כל הזכויות שמורות © Foodisgood - מגזין אוכל ומתכונים
  • תנאי שימוש ומדיניות פרטיות
  • הצהרת נגישות
  • יצירת קשר
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?