פשטידות פטריות ובצל אישיות (ללא גלוטן)

Name: פשטידות פטריות ובצל אישיות (ללא גלוטן)
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Ingredients: 2 סלסילות פטריות שמפיניון טריות קצוצות; 2 בצלים קצוצים; 4 שיני שום קצוצות; כף שמן זית; 2 ביצים שלמות; 2 חלבונים; 2 כפות גבינה לבנה 3%; 2 כפות גבינת סימפוניה 5%; כף גדושה גבינה צהובה מגוררת 9%; כפית אבקת מרק פטריות או בצל; מלח ופלפל לפי הטעם

AuthorSAGITmalkiCategoryמתכונים בריאים, מתכונים ללא גלוטן, מתכונים צמחוניים, מתכונים קלים, פשטידות וקישיםDifficultyBeginner

קל, טעים ובריא - מתכון לפשטידות פטריות, בצל וגבינות אישיות (מאפינס) ללא גלוטן. פשטידות מומלצות מאוד לאירוח חלבי.

Yields1 Serving

Prep Time20 minsCook Time25 minsTotal Time45 mins

2 סלסילות פטריות שמפיניון טריות קצוצות

2 בצלים קצוצים

4 שיני שום קצוצות

כף שמן זית

2 ביצים שלמות

2 חלבונים

2 כפות גבינה לבנה 3%

2 כפות גבינת סימפוניה 5%

כף גדושה גבינה צהובה מגוררת 9%

כפית אבקת מרק פטריות או בצל

מלח ופלפל לפי הטעם

במחבת רחבה נטגן בשמן זית בצל, פטריות ושום עד שהבצל הופך שקוף.

נעביר לקערה ונניח לצינון מוחלט.

בקערה גדולה נטרוף את שאר מצרכי המתכון.

נוסיף את תערובת הפטריות והבצל ונערבב עד לאיחוד.

נשמן תבניות מאפינס חד פעמיות או תבנית שקעים וניצוק את בלילת הפשטידות לתבניות.

נאפה את הפשטידות בתנור חם על 185 מעלות 30-40 דקות, עד להשחמה יפה.

Ingredients

2 סלסילות פטריות שמפיניון טריות קצוצות

2 בצלים קצוצים

4 שיני שום קצוצות

כף שמן זית

2 ביצים שלמות

2 חלבונים

2 כפות גבינה לבנה 3%

2 כפות גבינת סימפוניה 5%

כף גדושה גבינה צהובה מגוררת 9%

כפית אבקת מרק פטריות או בצל

מלח ופלפל לפי הטעם

Directions

במחבת רחבה נטגן בשמן זית בצל, פטריות ושום עד שהבצל הופך שקוף.

נעביר לקערה ונניח לצינון מוחלט.

בקערה גדולה נטרוף את שאר מצרכי המתכון.

נוסיף את תערובת הפטריות והבצל ונערבב עד לאיחוד.

נשמן תבניות מאפינס חד פעמיות או תבנית שקעים וניצוק את בלילת הפשטידות לתבניות.

נאפה את הפשטידות בתנור חם על 185 מעלות 30-40 דקות, עד להשחמה יפה.

Notes

פשטידות פטריות ובצל אישיות (ללא גלוטן)

Ingredients Directions

פשטידות פטריות ובצל אישיות (ללא גלוטן)

Ingredients

Directions

Notes

תגובות