FoodisGood

חטיפי אנרגיה חמאת בוטנים ושיבולת שועל

כדורי חמאת בוטנים בריאים וטעימים שנשמרים במקרר ויכולים להיות הפתרון המושלם למשהו מתוק במהלך היום. כדורי אנרגיה עם המון דברים טובים שמתאימים גם לטבעוניים.

מצרכים:

(ל-12 כדורים)

  • 1.5 כוסות שיבולת שועל
  • 1/2 כוס חמאת בוטנים קרמית
  • 1/2 כוס שוקולד צ'יפס (איזה סוג שאוהבים)
  • 1/4 כוס דבש או סילאן
  • 1/4 כפית מלח

הוראות הכנה:

  1. מערבבים את כל המרכיבים בקערה גדולה, מערבבים היטב עד לכדי עיסה אחידה.
  2. יוצרים 12 כדורים קטנים (בגודל כדור גולף) ומאחסנים בכלי אטום במקרר עד להגשה.
    בתאבון!

עוד מתכוני אנרגיה מתוקים

לביבות גזר אפויות בתנור

כל המרכיבים הופכים במהירות ללביבות טעימות ובריאות, אפויות בתנור (אפשר גם לטגן). המתכון בסיסי ואפשר לשדרג אותו עם תוספות שאתם אוהבים!

בורגול • 14 מתכונים טעימים ובריאים!

אחד מהמרכיבים הכי אהובים במטבח הישראלי הוא הבורגול, שהוא גם בריא ומשביע ומשתלב נהדר במגוון מנות! אספנו את כל המתכונים הבריאים והטעימים שאפשר להכין עם בורגול. אוהבי הבורגול – זה בשבילכם!

תבשיל עדשים
ארוחת צהריים טבעונית • אוסף מתכונים

אוסף מיוחד ליום הטבעונות העולמי! באתר תמצאו מתכונים טבעוניים לאורך כל השנה אבל היום החלטנו להכין במיוחד אוסף עם כמה מנות נהדרות לארוחת צהריים טבעונית בקלות.

דילוג לתוכן