FoodisGood

חיתוכיות ריבה בבצק בריא (ללא גלוטן)

ליד הקפה – הגרסה הבריאה. עוגיות תותים בבצק בריא טעים במיוחד! קל להכין, כיף לזלול :)

זמן עבודה: 15 דקות | סה"כ: 45 דקות | תבנית: תבנית אפייה מרובעת בגודל 20*20

מצרכים:

  • ½ כוס שמן קוקוס או שמן אחר לבחירתכם
  • ⅓ כוס סירופ מייפל טהור, או ממתיק נוזלי סמיך אחר לבחירתכם
  • ¾ כוס קמח שקדים
  • ¾ כוס קמח אורז
  • ¾ כוס שיבולת שועל ללא גלוטן
  • 1 כוס 100% ריבת תותים, או ריבת פרי לבחירתכם

הוראות הכנה:

  1. מחממים תנור ל-200 מעלות.
  2. מרפדים תבנית אפייה מרובעת בגודל 20*20 בנייר אפיה משומן קלות.
  3. מערבבים בקערה שמן קוקוס וסירופ מייפל עד לאיחוד.
  4. מוסיפים קמח שקדים, קמח אורז ושיבולת שועל.
  5. מערבבים היטב את כל המרכיבים עד שמתקבלת תערובת בעלת מרקם פירורי.
  6. שומרים בצד כ -1 כוס מהתערובת.
  7. מעבירים את התערובת לתבנית האפייה.
  8. משטחים בעזרת מרית או בידיים את הבצק באופן אחיד בחלק התחתון של התבנית.
  9. מצפים את הבסיס בריבה ומפזרים מעל את יתרת הבסיס ששמרנו בצד.
  10. אופים 25-30 דקות, עד שהשכבה העליונה מזהיבה.
  11. מקררים לחלוטין לפני החיתוך וההגשה.
  12. ניתן לשמור את העוגיות בכלי אטום כ-4 ימים.

עוד מתכונים לאירוח

עוגת סמורס עם מרשמלו ושוקולד

טוויסט מושלם לקינוח האמריקאי הפופולרי – עוגת סמורס, העוגה הכי קלה שתכינו אי פעם, עם מרכיבים שכל הילדים אוהבים אבל גם מבוגרים לא יוכלו לסרב.

סלט עוף ואבוקדו מושלם

מתכון לסלט עוף ואבוקדו. סלט מיוחד ושובר שגרה שממש מתאים לארוחת צהריים. משלבים עוף צלוי, אבוקדו וירקות טריים ומקבלי מנה נהדרת!

5 דברים בריאים שישדרגו את כוס התה שלכם

החורף מגיע והגשם הראשון ממש בפתח, אם אתם אנשים של תה, בכתבה הבאה תמצאו 5 תוספות מעניינות ובריאות שניתן להוסיף לכוס התה ולהפוך אותה לבריאה עוד יותר. תוספות המקלות על כאבי ראש, משפרות את מערכת הדם, עוזרות נגד שפעת וצינון ועוד..

9 מתכונים מיוחדים לפופקורן שאתם חייבים לנסות

לא משנה אם אתם אוהבים את הפופקורן שלכם מתוק, מלוח, חריף או חמוץ – את התיבולים האלו אתם חייבים לנסות! שילבנו את הטעמים האהובים עלינו ואספנו לכם 9 מתכונים מעולים לתיבולים מיוחדים לפופקורן, לא תכינו?

דילוג לתוכן