FoodisGood

8 מרקים עשירים בחלבון [לארוחה מזינה ומשביעה!]

מרק טוב הוא הרבה יותר מאוכל – הוא חיבוק חמים בקערה, פתרון מושלם לימים הקרים, ואפילו ארוחה שלמה כשמשלבים בו מרכיבים נכונים. אם אתם מחפשים מרקים שמשביעים באמת, מלאים בחלבון, ובריאים להפליא – האוסף הזה בדיוק בשבילכם!

למה לבחור במרקים עשירים בחלבון?

משביעים לאורך זמן: חלבון עוזר לתחושת שובע ממושכת ומונע נשנושים מיותרים.
מזינים ומחממים: המרקים האלה מספקים מנה עשירה ברכיבים תזונתיים לצד ניחוחות מחממים לבית.
מתאימים לכל טעם ותפריט: תמצאו כאן מרקים טבעוניים, צמחוניים ומבוססי עוף, שמתאימים לכולם.
מושלמים להכנה מראש: רוב המרקים נשמרים היטב במקרר או במקפיא לארוחות מהירות ומוכנות.
קלילים להכנה: רובם דורשים מצרכים פשוטים וזמן קצר במטבח.

מרק פטריות מיוחד עם ערמונים

גרסה מדהימה למרק פטריות קרמי ועשיר במיוחד, עשוי מפטריות וערמונים שמבשלים בסיר אחד ותוך פחות משעה מקבלים מנה חמה ומשביעה! אוהבי מרקים – אתם חייבים לנסות את המרק הזה.

סלט עוף • מתכונים מעניינים לסלט המושלם

סלט עוף הוא ארוחת הצהריים המושלמת לארוז ולקחת לעבודה! הוא משביע, קל להכנה ותמיד טעים. *טיפ: ארזו את הירקות והעוף בקערה סגורה ואת הרוטב בנפרד, כך תוודאו שהירקות בסלט יישארו במרקם קריספי והעוף ישמור על העסיסיות שלו. אספנו 4 מתכונים לסלטי עוף מומלצים לצהריים.

פודינג צ'יה עם שוקולד וחמאת בוטנים

מתכון לקינוח קל ובריא שיספק מיד את החשק למתוק; פודינג צ'יה עם שוקולד וחמאת בוטנים. טבעוני, קל להכנה וכמובן – טעים! ניתן להכין את הקינוח בגרסה ללא סוכר.

דילוג לתוכן