כמעט כדורי רפאלו – מתכון בריא
מי אמר שקינוחים צריכים להיות מושחתים? גם שומרי משקל (או סטודנטים בלי תקציב) יכולים ליהנות מכדורי רפאלו מוצלחים. טוב, כמעט כדורי רפאלו, אבל הטעם? מעולה! והמתכון? בריא וקל, וללא אפייה בכלל!
- זמן עבודה: 20 דקות
- סה"כ זמן הכנה: 20 דקות
20 דקות
20 דקות
- 30 כדורים קטנים
הוראות הכנה
מערבבים בקערה גבינה לבנה, סוכר וצימוקים.
שומרים בצד 6 כפות של שבבי קוקוס לציפוי ואת שאת הקוקוס מוסיפים לקערת הגבינה.
מערבבים את תערובת הגבינה עם הצימוקים, עד שהצימוקים מתפזרים באופן שווה בתערובת. מכסים את הקערה בניילון נצמד ומעבירים לקירור במקרר במשך שעה.
יוצרים כדורים קטנים ומצפים בשבבי קוקוס. שומרים במקרר עד להגשה.
אולי יעניין אותך...
חדשים
