אנטיפסטי – חגיגת ירקות אפויים בתנור
על ידי saar מנות ראשונות, מתכונים צמחוניים
מתכון קל שדורש מעט סבלנות. אנטיפסטי הוא בעצם שמה של מנת ירקות אפויים בתנור שמשמשים כתוספות נהדרת לכל ארוחה, גם כמנה ראשונה לארוחות מושקעות. ממליץ על המתכון הזה למי שמארח באופן קבוע או פשוט אוהב כמוני אנטיפסטי איכותי.
- זמן עבודה: 30 דקות
- סה"כ זמן הכנה: 1 שעה 15 דקות
-
30 דקות
45 דקות
1 שעה 15 דקות
- 2 מנות
הוראות הכנה
נטפל בחציל: את החציל נפרוס לעיגולים בעובי שווה, נסדר על משטח עבודה ונפזר הרבה מלח (גס או רגיל).
בצלים, עגבניות וקישואים: את הבצלים נקלוף ונחתוך לרבעים. כל עגבניית שרי נחתוך לחצי. את הקישואים נפרוס לעיגולים בעובי שווה.
כעת לתיבול: בכוס קטנה נערבב יחד שמן זית ושום כתוש.
כל פרוסת ירק - חצילים, קישואים וגם בצלים ועגבניות נבריש בתערובת שמן הזית.
נרפד תבנית תנור גדולה בנייר אפייה משומן קלות (המלצה - למי שיש רשת נניח את הירקות על רשת משומנת היטב ונניח מעל לתבנית תנור - כך הירקות יצאו פריכים ולא שוחים בשמן).
נסדר את הירקות בתבנית תנור את רשת, כדאי לסדר בשכבה אחת.
נאפה את הירקות בתנור חם על 200 מעלות, עד שכל הירקות מתרככים.
לאחר שהירקות התרככו, נעביר את התנור למצב גריל ונאפה רק עוד כמה דקות בודדות.
נוציא את הירקות לצלחת הגשה, נטפטף כמה טיפות בלסמי, נפזר מלח גס ונגיש..
לאנטיפסטי למגוון ירקות אפויים נוספים:
פלפלים חריפים - אופים שלמים.
גמבות במגוון צבעים יש לחתוך לרצועות.
בטטות יש להרתיח עד לריכוך לפני הצלייה.
גזר יש להרתיח בשלמותו עד לריכוך ולצלות שלם.
שיתוף >>
1 דירוגים וחוות דעת
רוני
23/07/2016
היי אני מאוד אוהבת אנטיפסטי יש אפשרות להכין בתנור?
7 יתרונות בריאותיים ומתכונים מעולים עם שיבולת שועל.
קניתם בשר אסאדו ועכשיו אתם תוהים מה אפשר לעשות איתו? המתכונים הבאים יעשו לכם סדר!
מזון העל הפופולרי ביותר כיום הוא קינואה. גלו למה כדאי לכם לשלב את הקינואה בתפריט היומי וגם – ממרק ועד קינוח: 7 מתכונים סופר טעימים עם קינואה. כל מה שרציתם לדעת על קינואה ולא העזתם לשאול בכתבה אחת!
