תבשיל פריקי עם עדשים לצד עוף בגריל
מתכון משולב לתבשיל פריקי ועדשים מזין, טעים ומשביע שמוגש לצד עוף ובצלים סגולים ולבנים בגריל. ארוחה שלמה עם טעמים נפלאים.
- זמן עבודה: 45 דקות
- סה"כ זמן הכנה: 2 שעות 45 דקות
-
45 דקות
2 שעות
2 שעות 45 דקות
הוראות הכנה
הכנת תבשיל פריקי עם עדשים
מטגנים את הבצלים בשמן עד שמתרככים.
מוסיפים את הפריקי המסונן ומטגנים.
מוסיפים ציר עוף לגובה של קצת מעל כיסוי הפריקי.
מביאים לרתיחה ומנמיכים ל 20 דקות.
מוסיפים את העדשים והתבלינים לעוד 10 דקות בישול.
הכנת עוף ובצלים בגריל
מעסים היטב את העוף בחומרי המשרה ומכניסים למקרר לשעתיים שיתפוס את הטעמים.
בינתיים מטגנים 3 בצלי סגולים ו3 בצלים לבנים עם הרבה שמן זית מלח ופלפל שחור גרוס עד שמתרככים.
מוסיפים סומק, מקררים ומעבירים לתבנית תנור.
אחרי שעה וחצי מורידים כיסוי, מעלים חום ל200 - מצב גריל ומשחימים היטב את העוף.
שיתוף >>
0 דירוגים וחוות דעת
7 יתרונות בריאותיים ומתכונים מעולים עם שיבולת שועל.
קניתם בשר אסאדו ועכשיו אתם תוהים מה אפשר לעשות איתו? המתכונים הבאים יעשו לכם סדר!
מזון העל הפופולרי ביותר כיום הוא קינואה. גלו למה כדאי לכם לשלב את הקינואה בתפריט היומי וגם – ממרק ועד קינוח: 7 מתכונים סופר טעימים עם קינואה. כל מה שרציתם לדעת על קינואה ולא העזתם לשאול בכתבה אחת!
