סלט בריאות עם אבוקדו
מתכון קל לסלט בריא מושלם מ-5 מרכיבים בלבד! ממש חגיגת בריאות 🙂 סלט בריא, פשוט ומהיר להכנה, לימים שבא לנו לשמור על הגזרה, או סתם כתוספת לארוחה.
- זמן עבודה: 15 דקות
- סה"כ זמן הכנה: 15 דקות
-
15 דקות
15 דקות
- 2 מנות סלט
הוראות הכנה
את החסה קוצצים גס. מהגזר יוצרים רצועות דקות (אני נעזרת בקולף מיוחד). את הבצל פורסים לטבעות דקות. את האבוקדו קולפים, חותכים ל-2 חצאים ויוצרים רצועות עבות, כל רצועה חותכים באמצע. את המלפפונים פורסים לפרוסות דקות.
מניחים את כל הירקות בקערה בלי האבוקדו ומוסיפים תיבול. מערבבים היטב ומוסיפים את רצועות האבוקדו. מטפטפים מעל לאבוקדו כמה טיפות לימון וזהו.. מוכן!
שיתוף >>
3 דירוגים וחוות דעת
טטיאנה
22/11/2017
יצא ממש טעים 🙂
18/06/2017
היי פנינוש,
שמחה שאהבת את הסלט 🙂
אבוקדו כמו אבוקדו נמרח תמיד, זה בסדר, האמת זה אפילו מוסיף טעם נפלא כשזה משתלב ברוטב של הסלט. בכל מקרה, ניתן להשתמש באבוקדו קצת פחות בשל כדי שיישאר יציב.
פנינוש
10/06/2017
יצא ממש טעים.
מה עושים שהאבוקדו נמרח מעט? לוקחים פחות בשל?
7 יתרונות בריאותיים ומתכונים מעולים עם שיבולת שועל.
קניתם בשר אסאדו ועכשיו אתם תוהים מה אפשר לעשות איתו? המתכונים הבאים יעשו לכם סדר!
מזון העל הפופולרי ביותר כיום הוא קינואה. גלו למה כדאי לכם לשלב את הקינואה בתפריט היומי וגם – ממרק ועד קינוח: 7 מתכונים סופר טעימים עם קינואה. כל מה שרציתם לדעת על קינואה ולא העזתם לשאול בכתבה אחת!
