שייק בריאות ירוק עם בננות, תרד ותותים

על ידי FoodisGood  , , ,

כוס בריאות לפתוח את הבוקר - מתכון מעולה לשייק ירוק בריא שמשלב בננות, תרד ותותים. השייק קל להכנה וגם טעים. מתאים מאוד לדיאטות ומוכן בתוך 10 דקות. מומלץ להכפיל כמויות.

  • זמן עבודה: 5 דקות
  • סה"כ זמן הכנה: 10 דקות
  • 5 דקות

    5 דקות

    10 דקות

  • כוס שייק אחת

מצרכים למתכון

1 כוס מים

2 כוסות עלי בייבי תרד טריים

1 בננה גדולה, פרוסה

4 תותים גדולים, פרוסים

הוראות הכנה

את כל המצרכים מערבבים היטב בבלנדר עד לקבלת מרקם של שייק בלי גושים.

שתפו את המתכון >>

0 דירוגים וחוות דעת

כל השדות נדרשים על מנת לדרג את המתכון. שם, אימייל, חוות דעת ומספר כוכבי דירוג.

00:00