FoodisGood

מצרכים פופולרים
בשר, דגים ועוף
ירקות ופירות

קציצות עדשים שחורות אפויות בתנור

על ידי אסנת לנקרי  , , ,

מתכון קל לקציצות עדשים שחורות טעימות ומזינות שגם ילדים אוהבים.

  • זמן עבודה: 20 דקות
  • סה"כ זמן הכנה: 45 דקות
  • 20 דקות

    25 דקות

    45 דקות

  • 10-15 קציצות

מצרכים למתכון

1 כוס עדשים שחורות לאחר לילה השרייה במים

1 בצל קצוץ

5 פטריות שמפיניון טריות

צרור פטרוזיליה קצוצה

1/4 כוס פירורי לחם

ביצה טרופה

תבלינים: מלח, פלפל, כמון, צ'ילי גרוס, כורכום

הוראות הכנה

את העדשים, לאחר שעברו השרייה במים לילה שלם, נרתיח בסיר עם מים כ-10 דקות.

בינתיים נטגן במעט שמן בצל קצוף ופטריות פרוסות עד להזהבה.

נעביר את העדשים והבצל המטוגן לקערה ונצנן לטמפרטורת החדר.

במג'ימיקס נטחן יחדיו עדשים, בצל מטוגן ופטרוזיליה.

נוסיף פירורי לחם, ביצה ותבלינים. נחמם תנור ל-200 מעלות.

נרפד תבנית בנייר אפייה ונסדר קציצות עדשים על גבי התבנית.

נאפה את הקציצות בתנור חם עד להשחמה.

main-courses-for-passover-eve
עיקריות לפסח • 16 מתכונים מעניינים לערב החג
אוסף מתכונים והשראה לארוחת ליל הסדר עם מגוון רחב של הצעות למנות עיקריות לחג הפסח. עוף, דגים, בשר – כאן...
top-10-passover-chocolate-cakes
עוגת שוקולד לפסח • 10 העוגות הכי מומלצות!
מבחושה ועד רולדה – יש לנו המלצות ל-10 עוגות שוקולד הכי טובות להכין בפסח! צריכים עוגה בחושה לפסח? מחפשים...
passover-knaidlach-pic
קניידלך • מתכון למרק קניידלך + 7 טיפים להצלחה
סיימתם עם הניקיונות לפסח? הגיע הזמן ליהנות! המדריך המלא להכנת קניידלך אווריריים ומוצלחים: איך מכינים...
 סלמון? אתם הולכים להתמוגג מאוסף המתכונים הבא!!אתם מכינים אותם כל שבוע ותמיד תמיד מרוצים - קיבצנו יחדיו את 8 מתכוני הסלמון הכי אהובים באתר
מתכוני דג סלמון • 10 הכי פופולריים באתר
אתם מכינים אותם כל שבוע ותמיד תמיד מרוצים. קיבצנו יחדיו את 10 מתכוני הסלמון הכי אהובים באתר.
mung-beans
שעועית מאש: איך מבשלים & יתרונות בריאותיים מדהימים
שעועית המש מהווה מקור מצוין לסידן ולברזל ואף משמשת כתחליף בשר לצמחונים או טבעונים.
baked-zucchini-recipe
6 מתכוני ירקות בתנור: קלים, טעימים, מומלצים!
אספנו מגוון מתכונים להכנת ירקות בתנור - מתכונים קלים וטעימים שילוו בשמחה כל ארוחה!
baked-zucchini-recipe
קישואים • 11 מתכונים מומלצים ופופולריים
אוסף מתכונים קלים לאוהבי קישואים! הקישואים מהווים בסיס נהדר למנות עיקריות, תוספות, סלטים וראשונות. אוהבים...
eggplant-salad-and-tahini
סלט חצילים בטחינה קל להכנה ובטעם מושלם
הכנו לכם מתכון מעולה לסלט חצילים בטחינה - בריא וגם ללא חומרים משמרים. את החצילים קולים בשלמותם בתנור,...
lemon-chicken
66 מתכונים לשבת • קלים עד 10 דקות עבודה
ריכזנו 66 מתכונים קלים לשבת עד 10 דקות עבודה. סלטים, לחמים ומאפים, ראשונות, דגים, עיקריות, קינוחים ועוגות...
perfect-herbs-fritters
תכינו! כריך קציצות ירק הכי טעים שיש
מה צריך כדי להכין את כריך קציצות הירק הכי טעים שיש? קיבצנו את כל המתכונים שיהפכו את הכריך הביתי שלכם...
cheddar-cheese-muffins
מאפינס יוגורט מלוחים עם גבינה
מאפינס מלוח עם יוגורט וגבינה שמכינים בקלות ונהנים מאוד! הטעם המיוחד של היוגורט משתלב נהדר עם הגבינה במאפה...
asian-shabbat-recipes
5 מתכונים מומלצים לארוחת שבת בסגנון אסייתי
מסלט ועד לחמניות – הנה 5 מתכונים למנות מעולות מהמטבח האסייתי שישדרגו לכם את ארוחת השבת ❤️
sweet-potat-casserole
בטטה • 45 רעיונות ומתכונים (שימושי!)
הבטטה מככבת במגוון עצום של מנות! אספנו בעמוד אחד את כל מה שכדאי וטעים להכין עם בטטה. מצ'יפס ועד קיש -...
healthy-dinners-for-kids
50 ארוחות ערב בריאות לילדים
אוסף מתכונים שיתן לכם השראה ומתכונים קלים ומוצלחים להכנה לארוך כל השבוע, גם ארוחת ערב משביעה וגם בלי...
crispy-baked-cauliflower
כרובית בתנור • 3 מתכונים קלים שתמיד מצליחים
המתכון המושלם להכנת כרובית אפויה בתנור, גלו איך מכינים כרובית שלמה או פרחי כרובית קריספיים בתנור! וגם...
asparagus-recipes
אספרגוס בתנור, בסיר וגם במיקרוגל + מתכונים טעימים
מתכונים להכנת אספרגוס בתנור, בסיר וגם מאודה או במיקרוגל.
perfect-hummus-recipe
חומוס ביתי: מתכון מושלם + טיפים, טריקים ותוספות
המדריך המלא למנה הישראלית הכי אהובה שיש!
Vegan-Pilaf
70+ מתכונים טבעוניים מומלצים (לפי נושאים)
אספנו את כל המתכונים הטבעוניים הטובים ביותר וריכזנו בעמוד שימושי אחד.
mesafen-cookies
7 קינוחים מרוקאים מהממים לאירוח ולחגים
ריכזנו 7 מתכונים לקינוחים מרוקאים טעימים > מתאימים מאוד לאירוח ולחגים! אוסף מתכונים שכדאי לשמור.
Pilaf
מתכון: פילאף בווק (אורז, בשר וירקות)
מנה מרשימה וטעימה שמכינים בווק! פילאף הוא תבשיל אורז ובשר עשיר בטעמים שמאוד מתאים לשבת ולאירוח. בעזרת...

1 דירוגים וחוות דעת

רוני

מתכון מעולה! ניסיתי ונהנתי. אשמח לדעת האם יש קיצור דרך להשריית העדשים, לפעמים ספונטניות…

כל השדות נדרשים על מנת לדרג את המתכון. שם, אימייל, חוות דעת ומספר כוכבי דירוג.

דילוג לתוכן