
פשטידת ירקות וקוואקר בריאה
על ידי המתכונים של שושי מאיר מנות ראשונות, מתכונים צמחוניים, מתכונים קלים, פשטידות וקישים
מתכון לפשטידת ירקות מאודים עם קוואקר, פשטידה בריאה וקלה להכנה, מושלמת לארוחת ערב לשומרים על המשקל וללא קמח.
- זמן עבודה: 15 דקות
- סה"כ זמן הכנה: 1 שעה 15 דקות
15 דקות
1 שעה
1 שעה 15 דקות
- 4 סועדים
מצרכים למתכון
1 בצל גדול פרוס
1/2 כרוב קצוץ
1-2 גזרים מגורדים
2 תפוחי אדמה- פרוסות דקות או מגורד
קישוא גדול - פרוסות דקות או מגורד
1/2 כוס קוואקר
2 ביצים
מלח ופלפל לפי הטעם
הוראות הכנה
במחבת ווק נאדה את פרוסות הבצל בשמן זית עד שהופכות שקופות.
נוסיף למחבת תפוחי אדמה, כרוב וגזר ונאדה הכל יחדיו עד שהכרוב מצטמצם.
נוסיף גם קישואים ונאדה עוד מספר דקות, עד שכל הירקות מתרככים.
נעביר את הירקות למסננת עדינה ונצנן לגמרי.
בקערה גדולה נערבב את הירקות המאודים עם ביצים, קוואקר ותבלינים.
נעביר לתבנית פשטידה בינונית, נכסה בנייר כסף ונאפה בתנור חם על 180 מעלות במשך חצי שעה.
נסיר את נייר הכסף ונמשיך לאפות את הפשטידה ללא כיסוי כרבע שעה, או עד להשחמה יפה.

איך מכינים גנאש שוקולד לבן לציפוי? מדריך של מקצוענים
הפתיעו את כולם עם גנאש שוקולד לבן שמרים כל קינוח לקלאסיקה של מתיקות ויצירתיות!

מקלות לחם שום ופרמז'ן
מקלות לחם עם פרמז'ן שיהפכו כל ארוחה למופלאה – פריכים מבחוץ, רכים מבפנים. קל להכנה, מושלם כתוספת או כנשנוש מהיר!
![עוגיות פרח ריבה קלאסיות [מתכון ב-10 דקות]](https://www.foodisgood.co.il/wp-content/uploads/2025/03/1398258-768x479.jpg)
עוגיות פרח ריבה קלאסיות [מתכון ב-10 דקות]
מדריך מצולם: עוגיות חמאה נמסות בפה עם ריבה במרכז הפרח – מתכון קלאסי, פשוט שיהפוך כל כוס תה או קפה לחוויה מתוקה במיוחד!

נשנוש מהיר: כדורי צ'יפס מטוגנים
כדורי צ'יפס ביתיים, פריכים וממכרים במיוחד! בואו ללמוד להכין את אחת המנות הכי טעימות שתכינו בחיים!

מתכון קונדיטור: פאי פקאן קלאסי
פשטידת אגוזים עם בורבון וניל שמשנה את כללי המשחק! הכינו מתכון מטורף עם קרום פריך ומלית עשירה, והפתיעו את השולחן בטעמים בלתי נשכחים!

קינוחי כוסות בסגנון כדורי רפאלו
כוסות קינוח אישי בסגנון כדורי רפאלו – מתכון מהיר, פשוט וטעים להפליא שיקח את האירוח שלכם לרמה אחרת!