עוף בדבש וסויה אפוי בתנור
על ידי FoodisGood מתכונים קלים, עוף, עיקריות
מתכון זריז שיוסיף גיוון למנת העוף שלכם. עוף בסויה ודבש עם שום, רוטב מדהים ועסיסי לאוהבי הבישול האסייתי ולא רק. את המתכון ניתן להכין עם שוקיים / כנפיים / חזה עוף ועוד..
- זמן עבודה: 10 דקות
- סה"כ זמן הכנה: 1 שעה 30 דקות
-
10 דקות
1 שעה 20 דקות
1 שעה 30 דקות
- 4 סועדים
הוראות הכנה
בקערה בינונית מערבבים היטב את כל מצרכי הרוטב.
מרפדים תבנית תנור בנייר אפייה ועליו שופכים את כל הרוטב.
מוסיפים לתבנית את העוף ומערבבים היטב כך שהרוטב מצפה את כל חלקי העוף.
מכסים בניילון נצמד ומניחים במקרר לשעה לפחות (אפשר וכדאי אפילו למשך לילה שלם).
מסירים את הניילון הנצמד ואופים את העוף בתנור חם על 190 מעלות למשך שעה.
הופכים את העוף וממשיכים באפייה למשך 20-30 דקות.
שיתוף >>
4 דירוגים וחוות דעת
יפה. מ.
25/03/2020
מ ע ד ן!!!
כבר הכנתי שוקיים והכל נחטף. ועכשיו אני מכינה כנפיים. תודה על מתכון נפלא.
יפה. מ.
25/03/2020
מ ע ד ן.
הכנתי שוקיים והכל נטרף. היוםו אני מכינה עם כנפיים.
תודה על מתכון נפלא.
רבקה
06/06/2018
נראה מדהים!מתכוונת לנסות…
דן
11/05/2018
העם אפשר להכין עם חזה עוף במקום?
7 יתרונות בריאותיים ומתכונים מעולים עם שיבולת שועל.
קניתם בשר אסאדו ועכשיו אתם תוהים מה אפשר לעשות איתו? המתכונים הבאים יעשו לכם סדר!
מזון העל הפופולרי ביותר כיום הוא קינואה. גלו למה כדאי לכם לשלב את הקינואה בתפריט היומי וגם – ממרק ועד קינוח: 7 מתכונים סופר טעימים עם קינואה. כל מה שרציתם לדעת על קינואה ולא העזתם לשאול בכתבה אחת!
