FoodisGood

מצרכים פופולרים
בשר, דגים ועוף
ירקות ופירות
מצרכים בריאים

ממרח קשיו • כך תכינו ממרח מושלם מ-6 מצרכים בלבד

הממרח הבריא הזה מפוצץ בערכים תזונתיים חשובים, משביע ומתאים לשילוב בקינוחים ובכריכים והכי כיף שהוא מהיר וסופר קל להכנה. ממרח הקשיו עשיר בברזל וניתן לשמור אותו במקרר עד לשבוע. בעזרת המתכון הבא תלמדו להכין ממרח קשיו ביתי מעולה. מתאים גם לטבעוניים.

מתכון לממרח קשיו

מצרכים:

  • 2 כוסות קשיו טבעיים
  • 1/2 כוס מים
  • 1/4 כוס מיץ לימון
  • 1 כפית אבקת שום
  • 1/2 כפית מלח
  • 1/4 כפית פלפל שחור טחון

הוראות הכנה:

  1. משרים את הקשיו במים למשך שעה וחצי.
  2. מסננים, מעבירים לבלנדר וטוחנים היטב.
  3. מוסיפים מים, לימון ותבלינים וממשיכים לטחון עד שמתקבל המרקם הרצוי.
  4. מעבירים לצנצנת אטומה ומאחסנים במקרר למשך שבוע.
    בתאבון!

עוד ממרחים נהדרים בהכנה ביתית:

🆕 הכי חדשים
xr:d:DAF_rnF2-Rs:25,j:3825106507532240879,t:24041110
סלט פלפלים חריפים קלויים (חריף אש 🔥)
xr:d:DAF_rnF2-Rs:24,j:1452835404027134956,t:24041110
5 סלטים טריים ורעננים לשולחן החג
xr:d:DAF_rnF2-Rs:22,j:1345874896885733063,t:24041106
סלט בטטה אסייתי לאירוח מושלם
🔥 הכי פופולרי היום
easy-passover-breakfasts-for-kids
5 ארוחות בוקר לילדים בפסח בקלי קלות
top-10-passover-chocolate-cakes
עוגת שוקולד לפסח • 10 העוגות הכי מומלצות!
gluten-free-cheese-rolls
לחמניות כשרות לפסח • 5 מתכונים שאתם באמת אוהבים
passover-latkes-pic
מתכון: לטקעס לפסח • לביבות קמח מצה ב-5 דקות
pancake-recipe-for-passover
פנקייק כשר לפסח • מתכון קל ומנצח
passover-chocolate-cake
עוגת שוקולד כשרה לפסח שלא תחליפו אף פעם
passover-dinner-recipes
ארוחת ערב בפסח • 12 מתכונים שעושים את העבודה
pound-cakes-for-passover
עוגות בחושות כשרות לפסח (8 מתכונים קלים וטעימים)
passover-casseroles-recipes
פשטידות לפסח: פטריות, תירס וגם פשטידת מצות
chocolate-espresso-cake
עוגת שוקולד-קפה בלי טיפת קמח
דילוג לתוכן