FoodisGood

מצרכים פופולרים
בשר, דגים ועוף
ירקות ופירות
מצרכים בריאים

שומר בתנור בשמן זית ומלח גס

השומר מלא בערכים תזונתיים וכשהוא צלוי בתנור עם תבלינים בסיסיים מתקבלת תוספת מופלאה. מתכון לשומר בתנור עם שמן זית, מלח גס ותבלינים. סלט בריא וטעים שניתן לשדרג עם תבלינים נוספים שאוהבים. לתוספת בריאה עוד יותר ניתן להפחית בכמות השמן לכף אחת.

מתכון לשומר בתנור

זמן הכנה: 10 דק' | זמן אפייה: 25 דק' | סה"כ: 35 דק'

מצרכים:

  • 3 יחידות שומר טרי
  • 3 כפות שמן זית
  • 1 כפית מלח גס
  • 1/2 כפית פלפל שחור גרוס
  • מעט פלפל צ'ילי גרוס (אופציה)

הוראות הכנה:

  1. מחממים תנור לחום של- 200 מעלות ומשמנים תבנית פיירקס בשמן זית.
  2. שוטפים היטב את השומר, חותכים את הקצה התחתון ומסירים את העלים החיצוניים.
  3. חותכים את השומר לרצועות ארוכות ומעבירים לקערה עמוקה.
  4. מוסיפים שמן ותבלינים ומערבבים עד שהשומר מצופה היטב בשמן ובתערובת התיבול.
  5. מעבירים לתבנית האפייה ואופים 25 דקות, עד שהשומר רך ומוזהב.
  6. מצננים מעט ומגישים.
    בתאבון!

עוד ירקות צלויים ובריאים:

💕 אולי יעניין אותך...
eggplant rolls with goat cheese
מנה ראשונה חלבית • אוסף מתכונים לאירוח מושלם
air-fry-salmon-recipe
סלמון בסיר טיגון ללא שמן • בריא וטעים במיוחד
sweet-potato-muffins-recipe
מאפינס בטטה מתוקים שילדים אוהבים
Beignets
הבנייה של ממה • סופגניות נוסטלגיות
🆕 הכי חדשים
xr:d:DAF_rnF2-Rs:25,j:3825106507532240879,t:24041110
סלט פלפלים חריפים קלויים (חריף אש 🔥)
xr:d:DAF_rnF2-Rs:24,j:1452835404027134956,t:24041110
5 סלטים טריים ורעננים לשולחן החג
xr:d:DAF_rnF2-Rs:22,j:1345874896885733063,t:24041106
סלט בטטה אסייתי לאירוח מושלם
🔥 הכי פופולרי היום
gluten-free-cheese-rolls
לחמניות כשרות לפסח • 5 מתכונים שאתם באמת אוהבים
best-passover-chocolate-balls
כדורי שוקולד לפסח • מתכון מנצח מ-4 מצרכים
passover-salads-collection
סלטים לפסח • 22 סלטים מעולים לשולחן החג
passover-knaidlach-pic
קניידלך • מתכון למרק קניידלך + 7 טיפים להצלחה
pound-chocolate-cake-for-passover
עוגת שוקולד בחושה כשרה לפסח • מתכון קל בלי מיקסר
matzo-cheese-casserole
פשטידת מצות וגבינות ב-10 דקות עבודה
chocolate-mousse-for-passover
5 קינוחי שוקולד כשרים לפסח למתוק שאחרי הארוחה
passover-chocolate-cake
עוגת שוקולד כשרה לפסח שלא תחליפו אף פעם
pound-cakes-for-passover
עוגות בחושות כשרות לפסח (8 מתכונים קלים וטעימים)
best-side-dish-recipes-for-passover
תוספות לפסח • 21 התוספות הכי מוצלחות לחג
דילוג לתוכן