FoodisGood

מצרכים פופולרים
בשר, דגים ועוף
ירקות ופירות
מצרכים בריאים

מתכון: חטיפי גרנולה ביתיים עם אגוזים

מתכון לחטיפי גרנולה ביתיים ובריאים עם אגוזים, שיבולת שועל, זרעי פשתן ועוד המון דברים טובים! חטיפים מתוקים שישמרו עליכם שבעים ואנרגטיים לאורך זמן.

מצרכים:

  • 1 כוס – אגוזים קצוצים דק (ניתן לשלב מספר סוגי אגוזים, כל מה שאוהבים – לוז, מלך, קשיו, בוטנים וכד'..).
  • 1/2 כוס – שיבולת שועל (ניתן להשתמש בשיבולת שועל ללא גלוטן).
  • 4 כפות – מיובשות חתוכות גס. 
  • 1/4 כוס – זרעי פשתן טחונים.
  • 2 כפות – שמן קוקוס מומס.
  • 1 כף – חמאת שקדים טבעית.
  • 3 כפות סירופ מייפל.
  • 3-1 כפיות – אבקת קינמון (לפי טעמים אישיים).

אופן ההכנה:

  1. תחילה מחממים תנור ל-180 מעלות.
  2. מרפדים תבנית מרובעת (17 ס"מ על 25 ס"מ) עם נייר אפייה, ניתן  להשתמש גם בתבנית מלבנית.
  3. מוסיפים את כל החומרים היבשים לקערה – אגוזים מעורבים, שיבולת שועל, חמוציות, פשתן טחון וקינמון ומערבבים עד לתערובת אחידה.
  4. כעת מוסיפים את כל המרכיבים הרטובים – שמן קוקוס, חמאת שקדים וסירופ מייפל ומערבבים היטב עד לקבלת תערובת אחידה.
  5. יוצקים את התערובת לתוך התבנית ומורחים בעזרת מרית את התערובת בצורה אחידה בתחתית התבנית.
  6. אופים למשך כ- 22-27 דקות.
  7. לאחר האפייה מניחים את התבנית על השיש להתקרר כ- 30 דקות.
  8. חותכים לריבועים ונהנים! את החטיפים יש לאחסן בשקית אטומה.
💕 אולי יעניין אותך...
gluten-free-hamantaschen
מתכון: אוזני המן ללא גלוטן מבצק מדהים
vegan-and-gluten-free-tagine
טאג'ין ירקות וחומוס צמחוני
chocolate-pie
5 מתכוני פאי מיוחדים שמכינים בקלות
protein-bars-recipe
חטיפי חלבון ביתיים (טבעוניים) מ-6 מצרכים
🆕 הכי חדשים
xr:d:DAF_rnF2-Rs:25,j:3825106507532240879,t:24041110
סלט פלפלים חריפים קלויים (חריף אש 🔥)
xr:d:DAF_rnF2-Rs:24,j:1452835404027134956,t:24041110
5 סלטים טריים ורעננים לשולחן החג
xr:d:DAF_rnF2-Rs:22,j:1345874896885733063,t:24041106
סלט בטטה אסייתי לאירוח מושלם
🔥 הכי פופולרי היום
chocolate-mousse-for-passover
5 קינוחי שוקולד כשרים לפסח למתוק שאחרי הארוחה
Chocolate Tahini Fudge-min
שימושי: 12 קינוחים ועוגות פרווה כשרים לפסח
 סלמון? אתם הולכים להתמוגג מאוסף המתכונים הבא!!אתם מכינים אותם כל שבוע ותמיד תמיד מרוצים - קיבצנו יחדיו את 8 מתכוני הסלמון הכי אהובים באתר
מתכוני דג סלמון • 10 הכי פופולריים באתר
passover-knaidlach-pic
קניידלך • מתכון למרק קניידלך + 7 טיפים להצלחה
best-passover-chocolate-balls
כדורי שוקולד לפסח • מתכון מנצח מ-4 מצרכים
classic-matzah-cake
עוגת מצות קלאסית עם שכבות שוקולד
best-chametz-recipes
20 מתכונים מומלצים לחיסול החמץ!
moroccan-carrot-salad
10 סלטים למגש מזטים ביתי מפנק
xr:d:DAF_rnF2-Rs:22,j:1345874896885733063,t:24041106
סלט בטטה אסייתי לאירוח מושלם
easy-gluten-free-brownies
בראוניז כשר לפסח בלי קמח • מתכון מנצח וקל להכנה
דילוג לתוכן