FoodisGood

מצרכים פופולרים
בשר, דגים ועוף
ירקות ופירות
מצרכים בריאים

שייק שיבולת שועל עם בננה וחלב שקדים (טבעוני)

שיבולת שועל בריא עם חמאת בוטנים, בננה וקינמון. עשיר בערכים תזונתיים ומשביע לארוחת בוקר טבעונית מזינה. מומלץ להכפיל כמויות.

מתכון לשייק שיבולת שועל בריא

זמן הכנה: 5 דק' 

מצרכים:

  • 1/4 כוס שיבולת שועל
  • 1 בננה חתוכה וקפואה
  • 1/2 כוס חלב שקדים לא ממתוק
  • 1 כף חמאת בוטנים
  • 1/2 כף סירופ מייפל
  • 1/2 כפית תמצית וניל
  • 1/4 כפית קינמון טחון
  • קורט מלח

הוראות הכנה:

  1. שופכים חלב שקדים לבלנדר ומוסיפים פנימה שיבולת השועל, בננה, חמאת בוטנים, סירופ מייפל, וניל, קינמון ומלח.
  2. מפעילים את הבלנדר ומערבבים עד שמתקבל נוזל בעל מרקם חלק.
  3. מוזגים לכוס הגשה ומגישים מייד.
    בתאבון!

אז מה עוד תוכלו להכין עם שיבולת שועל?

🆕 הכי חדשים
xr:d:DAF_rnF2-Rs:25,j:3825106507532240879,t:24041110
סלט פלפלים חריפים קלויים (חריף אש 🔥)
xr:d:DAF_rnF2-Rs:24,j:1452835404027134956,t:24041110
5 סלטים טריים ורעננים לשולחן החג
xr:d:DAF_rnF2-Rs:22,j:1345874896885733063,t:24041106
סלט בטטה אסייתי לאירוח מושלם
🔥 הכי פופולרי היום
gluten-free-cheese-rolls
לחמניות כשרות לפסח • 5 מתכונים שאתם באמת אוהבים
top-10-passover-chocolate-cakes
עוגת שוקולד לפסח • 10 העוגות הכי מומלצות!
easy-passover-breakfasts-for-kids
5 ארוחות בוקר לילדים בפסח בקלי קלות
passover-latkes-pic
מתכון: לטקעס לפסח • לביבות קמח מצה ב-5 דקות
passover-chocolate-cake
עוגת שוקולד כשרה לפסח שלא תחליפו אף פעם
passover-dinner-recipes
ארוחת ערב בפסח • 12 מתכונים שעושים את העבודה
pancake-recipe-for-passover
פנקייק כשר לפסח • מתכון קל ומנצח
pound-cakes-for-passover
עוגות בחושות כשרות לפסח (8 מתכונים קלים וטעימים)
chocolate-espresso-cake
עוגת שוקולד-קפה בלי טיפת קמח
passover-casseroles-recipes
פשטידות לפסח: פטריות, תירס וגם פשטידת מצות
דילוג לתוכן