FoodisGood

קציצות עדשים בריאות • אוסף מתכונים

איך משלבים בריאות וטעם נהדר? קציצות עדשים כמובן! לפניכם 4 מתכונים מעולים להכנת קציצות עדשים
black lentil patties

קציצות עדשים שחורות אפויות בתנור

מתכון קל לקציצות עדשים שחורות טעימות ומזינות שגם ילדים אוהבים.

baked lentils and vegetables Fritters

קציצות עדשים כתומות וירקות אפויות בתנור

קציצות עדשים וירקות בריאות, קלות להכנה, טעימות טעימות שמתאימות לילדים ולמבוגרים. מושלמות לארוחת ערב בריאה לצד יוגורט. הלביבות משלבות מגוון ירקות, ירק ותבלינים.

קציצות עדשים כתומות ובטטה אפויות

צמחוניות וטעימות במיוחד המשלבות עדשים כתומות, בטטות, שיבולת שועל וכל טוב. גם אוכל בריא יכול להיות טעים וצבעוני ואפילו מגרה. הגישו לצד סלט ירוק ויש לכם ארוחת ערב בריאה ונהדרת.

קציצות מג'דרה (אורז ועדשים שחורות)

שדרגו את המג'דרה הרגילה והפכו אותה לקציצות מג'דרה טעימות במיוחד עם אורז, עדשים והמון תבלינים. מעולה לארוחת צהריים לילדים ולמבוגרים. ניתן להכין גם בגרסה טבעונית.

זוקיני צלוי בתנור עם תיבול מושלם

זוקיני בתנור – זו אחת הדרכים הטובות ביותר לבשל זוקיני! ההכנה סופר קלה, הטעם והמרקם מצוינים והערכים התזונתיים שלו יוסיפו המון לבריאות הגוף שלכם.

לפורים: 9 מתכוני מילויים לאוזני המן!

פורים מתקרב אלינו בצעדי ענק וזה הזמן להיסגר על המילויים שלנו לאוזני המן. אז מלבד מילוי פרג, תמרים או שוקולד – סידרנו לכם גם מבחר מתכונים למילויים מיוחדים לאוזני המן: ריבת חלב וחלבה, לוטוס, קרם לימון ועוד… כל המתכונים בכתבה!

שייק בננה תמר עשיר עם שיבולת שועל

שייק בננה ותמר בריא שמשלב כל-כך הרבה מרכיבים מזינים – קינמון, ממרח שקדים, שיבולת שועל ועוד.. מתאים לטבעוניים ולכל מי שמחפש שייק מתוק ובריא לפתוח איתו את הבוקר.

דילוג לתוכן