FoodisGood

מצרכים פופולרים
בשר, דגים ועוף
ירקות ופירות
מצרכים בריאים

קרקר כוסמין ביתיים • מתכון קל ובריא

הוא בריא, קל להכנה והכי חשוב – הוא סופר טעים! מתכון להכנת קרקר כוסמין עם שיבולת שועל , זרעי פשתן ועוד המון דברים טובים. אפשר לשדרג את הקרקר עם כל תוספת שאוהבים!

מתכון לקרקר כוסמין

מצרכים:

  • 1 כוס קמח כוסמין מלא (120 ג')
  • 1 1/3 כוסות שיבולת שועל להכנה מהירה (120 ג')
  • 3/4 כוס גרעיני חמנייה (50 ג')
  • 1/3 כוס זרעי פשתן (50 ג')
  • 1/2 כפית מלח
  • 2 כפות שמן זית
  • 500 מ"ל מים

הוראות הכנה:

  1. מחממים תנור ל-170 מעלות.
    מרפדים 2 תבניות בנייר אפייה.
  2. מערבבים את כל חומרים הקרקר בקערה גדולה, התערובת תהיה רטובה, זה בסדר.
  3. משטחים את תערובת הקרקר 1/2 תערובת בכל תבנית אפייה. זה הזמן לפזר מעל לקרקר כל מה שאוהבים (גרעינים, צ'יה, קצח, קינואה, עשבי תיבול יבשים וכד'..)
  4. אופים בתנור למשך 15 דקות, אפשר לאפות את 2 המגשים יחדיו.
  5. מוציאים את התבניות מהתנור, זה הזמן לחתוך אותם לפי הגודל הרצוי בעזרת סכין חדה (ריבועים / מלבנים / מעויינים – מה שמתחשק).
  6. לאחר חיתוך הקרקר מחזירים את התבניות לתנור ואופים עוד 45 דקות, או עד שהקרקר זהובים ופריכים.
  7. מניחים לצינון בטמפרטורת החדר ומעבירים לצנצנת אטומה.
    בתאבון!

עוד מתכונים מעולים עם קמח כוסמין:

  1. 4 מתכוני עוגיות מקמח כוסמין
  2. המדריך המלא לאפייה עם קמח כוסמין (כולל מתכונים מנצחים)
  3. מאפינס בריאות מקמח כוסמין
  4. מאפים קלים ומהירים עם קמח כוסמין
  5. עוגיות שוקולד צ'יפס מקמח כוסמין

מומלצים עבורך

💕 אולי יעניין אותך...
onion-jam
מתכון: ריבת בצל דליקטס לפטה כבד ולא רק
crunchy-cauliflower-salad
סלט כרובית טרייה בצ'יק 👌
basil-growing
9 ירקות ותבלינים בריאים שניתן לגדל בכל בית
best-minced-meat-recipes
מה מכינים עם בשר טחון? אוסף מתכונים שימושי!
🆕 הכי חדשים
xr:d:DAF_rnF2-Rs:25,j:3825106507532240879,t:24041110
סלט פלפלים חריפים קלויים (חריף אש 🔥)
xr:d:DAF_rnF2-Rs:24,j:1452835404027134956,t:24041110
5 סלטים טריים ורעננים לשולחן החג
xr:d:DAF_rnF2-Rs:22,j:1345874896885733063,t:24041106
סלט בטטה אסייתי לאירוח מושלם
🔥 הכי פופולרי היום
chocolate-mousse-for-passover
5 קינוחי שוקולד כשרים לפסח למתוק שאחרי הארוחה
Chocolate Tahini Fudge-min
שימושי: 12 קינוחים ועוגות פרווה כשרים לפסח
 סלמון? אתם הולכים להתמוגג מאוסף המתכונים הבא!!אתם מכינים אותם כל שבוע ותמיד תמיד מרוצים - קיבצנו יחדיו את 8 מתכוני הסלמון הכי אהובים באתר
מתכוני דג סלמון • 10 הכי פופולריים באתר
passover-knaidlach-pic
קניידלך • מתכון למרק קניידלך + 7 טיפים להצלחה
best-passover-chocolate-balls
כדורי שוקולד לפסח • מתכון מנצח מ-4 מצרכים
best-chametz-recipes
20 מתכונים מומלצים לחיסול החמץ!
classic-matzah-cake
עוגת מצות קלאסית עם שכבות שוקולד
passover-salads-collection
סלטים לפסח • 22 סלטים מעולים לשולחן החג
xr:d:DAF_rnF2-Rs:22,j:1345874896885733063,t:24041106
סלט בטטה אסייתי לאירוח מושלם
moroccan-carrot-salad
10 סלטים למגש מזטים ביתי מפנק
דילוג לתוכן