בריאים ומשביעים: 3 מתכוני סלטים שהם ארוחה
סלטים משביעים שמשמשים כארוחה שלמה בפני עצמם, לשומרים על המשקל ולא רק. רוצים עוד? למגוון מתכונים בריאים.
Foodisgood
סגנון ארוחה
מבשלים לשבת
מסביב לעולם
ילדים הכי אוהבים
מאכלים פופולריים
יצירת קשר
FOODISGOOD
סלט בורגול עם חמוציות ואגוזים (ללא בישול)
כשאין הרבה זמן ורוצים להכין ארוחת ערב זריזה, סלט בורגול יעשה את העבודה! מתכון מעולה לסלט בורגול שמתאים לכל מטרה - ארוחת ערב, תוספת בריאה ואפילו לאירוח מושקע.
על ידי כרמית מ. דהאן
מתכון לסלט בטטה ועדשים חם
סלט עדשים שחורות ובטטה קל להכנה, משביע וטעים בטירוף. סלט שכל אחד יכול להכין ולהגיש כתוספת לארוחת צהריים או כארוחת ערב בפני עצמה. לכמות גדולה מומלץ להכפיל כמויות.
סלט קינואה, עשבים ירוקים ושקדים קלויים
סלט קינואה לבנה ואדומה עם מגוון עשבים ירוקים, ברוקולי, צנונית, גרעיני חמנייה וכל טוב. סלט משביע ובריא שהכי מתאים לארוחת ערב קלילה.
על ידי בת-חן סטודיו לבישול ואפיה
עוד במדור בריאות..
קמח מלא • 4 מאפים ולחמים ביתיים מומלצים
החלטתם להחליף את הקמח הלבן בקמח מלא? נהדר! אפשר להכין לבד בבית; לפניכם 4 מתכונים קלים למאפים ולחמים מקמח מלא שכל אחד יכול להכין
המשך קריאה
רשימת מזונות עשירים בסידן + מתכונים מומלצים לכל מזון
לפניכם רשימת מזונות בהם תכולת הסידן גבוהה + מתכונים שיעזרו לכם לצרוך יותר סידן
המשך קריאה
איך מכינים מוזלי ביתי? מתכון קל ומשגע!
למדו איך להכין מוזלי טעים כמו בבית קפה בלי הרבה מאמץ. וגם – כמה טיפים מעניינים לשדרוג המוזלי שלכם.
המשך קריאה