מחפשים רעיון לארוחת ערב מהירה? אספנו כאן מגוון רעיונות לארוחות ערב שמכינים בעשר דקות עבודה או פחות, תמצאו כאן ארוחות ערב לילדים, בריאות, מתוקות ועוד…
![](https://www.foodisgood.co.il/wp-content/uploads/2016/12/baked-amnon-fish-768x482.jpg)
1. פילה אמנון בתנור שמכינים ממש בקלות
פילה דג אמנון אפוי בתנור (מושט). פילה אמנון בריא וטעים בתיבול נהדר. מתכון בריא, קל מאוד להכנה עם המון טעמים!
![](https://www.foodisgood.co.il/wp-content/uploads/2016/12/excellent-pea-soup-768x512.jpg)
2. מרק אפונה סמיך ומהיר • מתכון מנצח!
מרק אפונה יבשה שמכינים בקלות, המרק משלב אפונה עם גזר, שום, בצל וגזר ובעזרת כמה תבלינים ועשבי תיבול הוא הופך לאחד מהמרקים הכי טעימים ומזינים!
![](https://www.foodisgood.co.il/wp-content/uploads/2022/12/banana-pancakes-768x512.jpg)
3. פנקייק קל קלאסי • מתכון מנצח!
פנקייק מושלם קל יותר להכנה ממה שאתם חושבים. המתכון שלנו לפנקייק יכין כ-15 פנקייקים עבים, אווריריים וטעימים בטירוף.
![](https://www.foodisgood.co.il/wp-content/uploads/2016/07/buttered-potatoes-768x482.jpg)
4. תפוחי אדמה מוקפצים בחמאה
מנה מנחמת וקלה להכנה שאין מי שלא אוהב! קוביות תפוחי אדמה מוקפצים בחמאה ותבלינים.
![](https://www.foodisgood.co.il/wp-content/uploads/2016/05/easy-corn-pie-768x431.jpg)
5. פשטידת תירס וגבינות קלה ב-10 דקות בלבד!
פשטידת תירס קלה להכנה ומהירה שמתאימה לילדים ולכל המשפחה. פשטידה מעולה לארוחת ערב, שילוב מוצלח של תירס וגבינות.
![](https://www.foodisgood.co.il/wp-content/uploads/2016/03/green-couscous-salad-768x508.jpg)
6. סלט קוסקוס ירוק מרענן
ארוחת ערב קייצית, קלילה ומרעננת – מתכון לסלט קוסקוס חמצמץ עם עגבניות שרי והמון עשבי תיבול.
![](https://www.foodisgood.co.il/wp-content/uploads/2016/02/cheese-malawah-768x482.jpg)
7. מאפה מלאווח עם גבינות ופטריות ב-5 דקות עבודה
מתכון קל למאפה מלאווח מעולה שמכינים ב-5 דקות עבודה בלבד. ארוחת ערב משביע וטעימה שניתן להכין ביחד עם הילדים.
![](https://www.foodisgood.co.il/wp-content/uploads/2017/10/muffins-with-tuna.jpg)
8. מאפינס טונה זריזים שמתחסלים בצ'יק
מתכון קליל ונהדר למאפינס טונה זריזים שגם ילדים אוהבים. מומלץ להכין ולהניח לצינון של חצי שעה לפחות.
![](https://www.foodisgood.co.il/wp-content/uploads/2017/10/new-salmon-in-garlic-768x512.jpg)
9. דג סלמון אפוי בתנור
המתכון הוא קלאסי ומתייחס לאופן הכנת הסלמון, בהמשך תמצאו תיבולים לשדרוג הסלמון בקלות עם רטבים ותבלינים שתרצו!
![](https://www.foodisgood.co.il/wp-content/uploads/2017/09/vegetable-soup-1-768x512.jpg)
10. מרק ירקות עשיר מלא בוויטמינים
וא מכיל את מרב הירקות הטובים לגופינו, בנוסף משביע ובריא. מתכון פשוט להכנת מרק ירקות עשיר, נהדר למנה ראשונה או ארוחת ערב קלילה.
![](https://www.foodisgood.co.il/wp-content/uploads/2017/08/semolina-porridge-768x482.jpg)
11. דייסת סולת מתוקה של אמא • מתכון מנצח
לא רק לילדים – דייסת סולת מתוקה היא רעיון מצוין לארוחת ערב משביעה וטעימה, עם תוספות ושדרוגים שכולם אוהבים.
![](https://www.foodisgood.co.il/wp-content/uploads/2017/08/omelete-with-vegetables-768x482.jpg)
12. אומלט ירקות ואורז בצ'יק
פתרון נהדר לארוחת ערב בריאה, משביעה וצבעונית. אומלט ירקות עם אורז וביצים שקל להכין והכי כיף להגיש עם שמנת חמוצה וסלט עגבניות.
![](https://www.foodisgood.co.il/wp-content/uploads/2017/07/cottage-cheese-pancakes-768x482.jpg)
13. לביבות קוטג' מתוקות ב-5 דקות
ציפוי הקמח יוסיף פריכות נהדרת ללביבות בזמן שהקוטג' מעניק להן מרקם אוורירי ומושלם. מתאימות לילדים ולא רק.
![](https://www.foodisgood.co.il/wp-content/uploads/2017/07/sweet-potat-casserole-768x482.jpg)
14. פשטידת בטטה וגבינה קלה ב-10 דקות עבודה
פשטידת בטטה מעולה לארוחת ערב מהירה וגם לאירוח חלבי. ניתן להכין עם גבינת עזים וגם להקרים את הפשטידה עם גבינה צהובה. מתכון קל ומהיר.
![](https://www.foodisgood.co.il/wp-content/uploads/2020/12/tomato-cream-sauce-recipe-768x512.jpg)
15. פסטה רוזה
הרוטב משלב באופן מושלם עגבניות ושמנת ומתאים מאוד גם לילדים. מתכון לרוטב רוזה מהיר וקל להכנה + טיפים ושדרוגים מעניינים.