FoodisGood

מצרכים פופולרים
בשר, דגים ועוף
ירקות ופירות
מצרכים בריאים

מקושקשת טופו מושלמת עם פטריות ועגבניות

מקושקשת הטופו כבשה את ליבנו בקלות ההכנה ובטעם הנפלא שלה, המתכון בסיסי להכנת מקושקשת מוצלחת ועם שדרוג ה והעגבניות (שאגב אפשר להחליף בכל תוספת אחרת שאוהבים) הופכת המקושקשת הזאת לארוחת בוקר / ערב טעימה במיוחד! סלט קצוץ, גבינה טבעונית ולחם טרי ליד ואתם מסודרים.

מתכון למקושקשת טופו

מצרכים:

הוראות הכנה:

  1. מחממים שמן קוקוס במחבת על אש בינונית, מוסיפים בצל ועגבניות ומטגנים כ – 3 דקות, עד לריכוך.
  2. מוסיפים את הפטריות ומערבבים.
  3. מוסיפים את הטופו למחבת ומפרקים אותו בעזרת מזלג, כך שייראה כמו מקושקשת.
  4. מוסיפים רוטב סויה, כורכום, מלח ופלפל ומבשלים 3 דקות נוספות, מערבבים היטב ומגישים.
    בתאבון!

תראו עוד כמה מנות טעימות תוכלו להכין עם טופו:

💕 אולי יעניין אותך...
perfect-hummus-recipe
חומוס ביתי: מתכון מושלם + טיפים, טריקים ותוספות
oatmeal-bars
חטיפי שיבולת שועל בריאים מ-3 מצרכים
Lamb-pastry-recipe-min
מתכון: בורקס בשר טלה (עסיסי במיוחד)
ROMANIAN FRIED CHEESE DOUGHNUTS
פפנאש • סופגניות גבינה מושלמות מהמטבח הרומני
🆕 הכי חדשים
xr:d:DAF_rnF2-Rs:25,j:3825106507532240879,t:24041110
סלט פלפלים חריפים קלויים (חריף אש 🔥)
xr:d:DAF_rnF2-Rs:24,j:1452835404027134956,t:24041110
5 סלטים טריים ורעננים לשולחן החג
xr:d:DAF_rnF2-Rs:22,j:1345874896885733063,t:24041106
סלט בטטה אסייתי לאירוח מושלם
🔥 הכי פופולרי היום
passover-salads-collection
סלטים לפסח • 22 סלטים מעולים לשולחן החג
main-courses-for-passover-eve
עיקריות לפסח • 16 מתכונים מעניינים לערב החג
baked-zucchini-recipe
6 מתכוני ירקות בתנור: קלים, טעימים, מומלצים!
best-side-dish-recipes-for-passover
תוספות לפסח • 21 התוספות הכי מוצלחות לחג
gluten-free-coffee-cookies
עוגיות נס קפה ללא גלוטן • רכות ונימוחות
chocolate-mousse-for-passover
5 קינוחי שוקולד כשרים לפסח למתוק שאחרי הארוחה
shawarma-chicken-breast-strips
רצועות חזה עוף בסגנון שווארמה (קלי קלות!)
Chocolate Tahini Fudge-min
שימושי: 12 קינוחים ועוגות פרווה כשרים לפסח
matzah-roll
8 מתכוני מילויים למצה מגולגלת
xr:d:DAF_rnF2-Rs:24,j:1452835404027134956,t:24041110
5 סלטים טריים ורעננים לשולחן החג
דילוג לתוכן