לא סתם אומרים שתרד זה בריא :) ירקות ירוקים מכניסים לנו לארוחה המון ויטמינים והם מרכיב חשוב בתזונה בריאה ומאוזנת. אספנו מגוון רעיונות ומתכונים למנות, רטבים, מרקים ואפילו שייקים ירוקים ובריאים שכדאי להכניס לתפריט השבועי.
20 מתכונים ירוקים ובריאים לכל שעה ביום
- פורסם בתאריך
סוף סוף זה קורה – השבת הזאת אמורה להיות חורפית, גשומה וקרירה! אספנו כמה מתכונים סופר מומלצים שיחגגו את בואו של החורף בשבת.
סלט עדשים ובטטה, מתכון לבישול עדשים שחורות וגם יתרונות בריאותיים
עד כמה אתם באמת מכירים את העדשים הכתומות? ידעתם שבניגוד לעדשים אחרות, אין צורך להשרות אותן?
אספנו את המתכונים הכי הכי טובים לעוגת שמרים! אל תפספסו את עוגות השמרים הכי מומלצות באתר:
בא לנו עוגת ביסקוויטים, אבל שתהיה לא שגרתית! קבלו 4 מתכונים לעוגות ביסקוויטים משודרגות וממש מגניבות, גם בטעם וגם במראה.
פורים מתקרב אלינו בצעדי ענק וזה הזמן להיסגר על המילויים שלנו לאוזני המן. אז מלבד מילוי פרג, תמרים או שוקולד – סידרנו לכם גם מבחר מתכונים למילויים מיוחדים לאוזני המן: ריבת חלב וחלבה, לוטוס, קרם לימון ועוד… כל המתכונים בכתבה!
חטיף בריאות קטן וטעים, גם בימים קרירים! מתכון קל, מהיר וטעים לחטיפי אוכמניות קפואים שכיף לנשנש ישר מהמקפיא.
המוקפץ הקלאסי משלב אטריות רחבות, פלפלים, נבטים כרוב ופטריות והרוטב מתקתק – חגיגה של טעמים.
אספנו מגוון רעיונות לשבוע החדש, והפעם – נודלס! מנות הנודלס שמשלבות בהצלחה רבה את כל הטעמים אהובות על כולם.