FoodisGood

מצרכים פופולרים
בשר, דגים ועוף
ירקות ופירות
מצרכים בריאים

מתכון לדלעת בתנור + 3 מתכונים טעימים עם דלעת

הדלעת לא סתם כתומה ויפה, היא מגיעה ממשפחת הדלועיים, משפחה לא דלה בכלל המכילה בין היתר גם את הקישוא, המלון והמלפפון. צורתה העגולה של הדלעת יכולה להשתנות, במידה והדלעת לא בשלה היא דומה יותר לקישוא.

כדאי לדעת: הדלעת מכילה בסך הכל 26 קלוריות ב-100 גרם, כמויות אדירות של ויטמין A החיוני לבריאות הגוף ולבריאות העיניים בפרט, ויטמין C הפועל כנוגד חמצון מעולה, ברזל החשוב לבניית עצמות חזקות וחלבון.

מתכון לדלעת בתנור, פשוט וטעים

זה לא מקרי שהדלעת כל כך מפורסמת ברחבי העולם. בחו"ל נהוג להשתמש בדלעת בליל כל הקדושים, גרעיני הדלעת ניתנים לקלייה ומשמשים כפיצוחים ולבסוף, הדלעת פשוט מושלמת למרקים, פשטידות ומנות שונות ומגוונות. תחילה, נלמד איך מכינים דלעת פשוטה וטעימה בתנור:

מצרכים:

  • 1 דלעת (5 קילו) קלופה, חתוכה לרצועות או פרוסות
  • 2 שיני שום
  • 2 כפות שמן זית
  • מלח פלפל לפי טעם

איך מכינים:

  1. מחממים תנור מראש ל-180 מעלות, על טורבו.
  2. מערבבים בקערה את הדלעת עם שום ושמן זית ומפזרים על תבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה.
  3. מתבלים במלח ופלפל לפי טעם אישי.
  4. מכניסים לתנור ומבשלים למשך 40 דקות, עד להתרככות הדלעת.

3 מתכונים טעימים עם דלעת

מרק דלעת קטיפתי לחורף מושלם איך אנחנו אוהבים מרקים בחורף, אין לזה תחליף. מרק כתום הוא אחד המרקים המועדפים, במיוחד כשמדובר במרק דלעת סמיך וחם. הכינו את המרק דלעת שלכם בבית, בדיוק כמו שאתם אוהבים >> מרק דלעת – מתכון מעולה

כך תכינו מרק קובה דלעת מושלם אילנית בניזרי אומרת שאת המתכון שלה לקובה דלעת, כולם יכולים להכין בבית. אם אתם בעניין של קובה בשרי, מרק קובה ועוד, היכנסו מהר למתכון הבא >> מתכון לקובה דלעת

לביבות דלעת כתומות ואפויות יש סיבה לכך שילדים אוהבים לביבות – זה טעים, זה מדהים והכי חשוב זה כתום! לביבות דלעת ובטטה מתוקות, אפויות בתנור, הן הפתרון המושלם לארוחת ערב קלילה לילדים, או פשוט כשהגשה לאורחים >> לביבות דלעת מעולות

אם כבר התנור דולק:

💕 אולי יעניין אותך...
Chocolate-rum-balls
טעם של פעם: כדורי שוקולד רום עם שמנת מתוקה
 תפוחים
קינוחים לראש השנה • אוסף מתכונים הכי מומלצים
gluten-free-coconut-cookies
עוגיות קוקוס הורסות מ-3 מצרכים בלבד (ללא גלוטן)
new-week-cookies
6 עוגיות מעניינות שכדאי להכין השבוע
🆕 הכי חדשים
xr:d:DAF_rnF2-Rs:25,j:3825106507532240879,t:24041110
סלט פלפלים חריפים קלויים (חריף אש 🔥)
xr:d:DAF_rnF2-Rs:24,j:1452835404027134956,t:24041110
5 סלטים טריים ורעננים לשולחן החג
xr:d:DAF_rnF2-Rs:22,j:1345874896885733063,t:24041106
סלט בטטה אסייתי לאירוח מושלם
🔥 הכי פופולרי היום
gluten-free-cheese-rolls
לחמניות כשרות לפסח • 5 מתכונים שאתם באמת אוהבים
top-10-passover-chocolate-cakes
עוגת שוקולד לפסח • 10 העוגות הכי מומלצות!
passover-salads-collection
סלטים לפסח • 22 סלטים מעולים לשולחן החג
best-passover-chocolate-balls
כדורי שוקולד לפסח • מתכון מנצח מ-4 מצרכים
passover-chocolate-cake
עוגת שוקולד כשרה לפסח שלא תחליפו אף פעם
passover-knaidlach-pic
קניידלך • מתכון למרק קניידלך + 7 טיפים להצלחה
pound-cakes-for-passover
עוגות בחושות כשרות לפסח (8 מתכונים קלים וטעימים)
Chocolate Tahini Fudge-min
שימושי: 12 קינוחים ועוגות פרווה כשרים לפסח
easy-gluten-free-brownies
בראוניז כשר לפסח בלי קמח • מתכון מנצח וקל להכנה
best-side-dish-recipes-for-passover
תוספות לפסח • 21 התוספות הכי מוצלחות לחג
דילוג לתוכן