מה לעשות עם אפונה קפואה? 12 מתכונים שימושיים

תבשיל אפונה וגמבה מעולה

מתכון מעולה כתוספת לאורז, לבשר, לקוסקוס או לכל ארוחה אחרת - תבשיל קל מאוד להכנה של אפונה וגמבה - במקום להגיש אפונה רגילה, משדרגים אותה עם מעט תבלינים וגמבה קצוצה.

למתכון >>

מרק ירקות עשיר מלא בוויטמינים

מתכון למרק ירקות - אחד המרקים המוצלחים והחיוניים. הוא מכיל את מרב הירקות הטובים לגופינו, בנוסף משביע ובריא. מתכון פשוט להכנת מרק ירקות עשיר, נהדר למנה ראשונה או ארוחת ערב קלילה.

למתכון >>

מתכון לפסטה פרימוורה בסיר אחד בלבד

מתכון לפסטה פרימוורה בסיר אחד. מכניסים פסטה לסיר בישול רחב, מוסיפים שלל ירקות, מבשלים ומקבלים ארוחה טעימה בסיר אחד וב- 10 דקות בישול בלבד! פסטה פרימוורה היא מנת פסטה איטלקית קלאסית שמציינת את בואו של האביב.

למתכון >>

מתכון: אורז מטוגן עם ביצה וירקות (אורז סיני)

מנה סינית אותנטית שמוגשת ברוב המסעדות הסיניות (לפעמים נקראת גם 'אורז הבית'). אורז סיני – את האורז מערבבים עם הביצים המקושקשות, ירקות ובצל ירוק – מנה בניחוח וטעם נפלאים!