FoodisGood

כל מה שאפשר (וכדאי) להכין עם שיבולת שועל!

שיבולת שועל הפכה כבר מזמן ללהיט בבתים רבים בישראל, ובצדק, היא מלאה בערכים ויתרונות בריאותיים, טעימה ומשביעה לאורך זמן ומתאימה כמעט לכל מאפה, תבשיל או קינוח מתוק. קיבצנו יחדיו כמה רעיונות מעולים להכנה עם שיבולת שועל.

מתכונים עם שיבולת שועל

עוגת גזר ושיבולת שועל ברזילאית

כשמארחים, צריך עוגה טובה! עוגת הגזר הברזילאית הזאת בהחלט תעשה את העבודה. מתכון לעוגת גזר ושיבולת שועל עם המון דברים טובים. ניתן להכין בגרסה חלבית או פרווה.

עוגיות שיבולת שועל בריאות • הכל בקערה אחת

מתכון לעוגיות שיבולת שועל קריספיות, בריאות ופרווה. עוגיות דיאטטיות עם טחינה, ללא קמח שניתן לשדרג עם שוקולד צ'יפס וצימוקים. ניתן להכין את העוגיות טבעוניות.

דייסת שיבולת שועל מ-3 מצרכים בלבד • מתכון בטוח

מתכון לדייסת שיבולת שועל – ארוחת בוקר מעולה, מזינה ובריאה, מתאימה במיוחד לשומרי משקל ותזונה נכונה.

עוגיות שוקולד שיבולת שועל בריאות

שיבולת שועל ושוקולד זה שילוב נפלא! אז אל תתפלאו שכשהופכים את השילוב הזה לעוגיות מתקבלות עוגיות מעולות. מתכון לעוגיות שוקולד שיבולת שועל שמכינים ממש בקלות. מתאים לטבעוניים וגם ללא גלוטן (על-ידי שימוש בשיבולת שועל ללא גלוטן).

פשטידת פלפלים צבעונית עם שיבולת שועל

צבעונית, טעימה ומאוד קלה להכנה – מתכון לפשטידת פלפלים שכל אחד יכול להכין. מתאימה לאירוח וגם לארוחת ערב זריזה

מאפינס שיבולת שועל טבעוניים מתוקים

מאפים מתוקים מקמח מלא ושיבולת שועל. משלבים בתוכם גם סוכר חום ופירות טריים. מאוד מתאימים לבוקר חורפי וקריר. היום אני משתף במתכון קל למאפינס שיבולת שועל מקמח מלא.

כדורי שוקולד טחינה עם שיבולת שועל

נשנוש מתוק וסופר מומלץ לאחר הצהריים עם הקפה (כי לפעמים אפשר להחליף את פרוסת העוגה הקבועה). הכי כיף – לשמור את הכדורים במקפיא וליהנות מהם בכל פעם שיש חשק למשהו מתוק. אגב, גם ילדים ישמחו לנשנש אותם.

למתכון >> כדורי שוקולד ושיבולת שועל

פנקייק שיבולת שועל בריאים ומדהימים

שיבולת שועל הופכת יותר ויותר פופולרית בשנים האחרונות, אנחנו מכירים בתכונותיה הבריאות והמשביעות וגם בטעמה הייחודי. הנה מתכון מעולה לפנקייקס שיבולת שועל איכותיים וטעימים שניתן להגיש עם יוגורט ופירות העונה וליהנות מארוחת בוקר בריאה, טעימה ומשביעה.

גרנולה ביתית עם שיבולת שועל

ארוחת הבוקר שלנו היא החשובה ביותר, לכן חשוב שנדע למלא אותה בכל מה שהגוף צריך כדי להתחיל את היום בהרבה אנרגיה וכוח. גרנולה היא הפתרון המושלם לארוחה מלאה בערכים תזונתיים, וויטמינים וסיבים תזונתיים.

למתכון >> גרנולה

אז למה בעצם שיבולת שועל?

קראו על היתרונות הבריאותיים המדהימים שבשיבולת שועל
שיתוף

תגובות

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *