צריכים רעיונות חדשים ומרעננים לתוספות שילדים אוהבים? אספנו את כל המתכונים הכי שווים כדי שתוכלו לגוון ת-מ-י-ד!
שעועית ירוקה מוקפצת
את השעועית הירוקה נקפיץ עם מגוון תבלינים ורטבים וכך תתקבל מנה מעולה לילדים ולמבוגרים שניתן להגיש לצד כל מנה עיקרית.
אורז עם תחתית תפוחי אדמה
טבעות בצל פריכות אפויות בתנור
כדורי כרובית אפויים בתנור
סהרוני תפוחי אדמה רכים מתובלים
אורז עם ירקות • הכל בסיר אחד
המתכון משלב אורז עם תירס אפונה, גזר ובצל וביחד עם מגוון תבלינים הופך לתוספת אהובה על כולם.
מוקפץ אטריות דקות וירקות
קל, צבעוני וטעים למוקפץ ירקות צמחוני לארוחת צהריים או ערב. מוקפץ עם פלפלים בצבעים, אפונה, גזרים, פטריות, קישוא ואטריות דקות ברוטב אסיאתי.
סהרוני תפוחי אדמה רכים מתובלים
אורז עם גזר ובצל
פתיתים אדומים • מתכון שילדים הכי אוהבים
שעועית לבנה ברוטב עגבניות
סלק בתנור • תוספת בריאה
צ'יפס קולרבי
תפוחי אדמה ברוטב אדום
התוספת הנהדרת הזאת שמכינים בקלות משדרגת מיד את ארוחת הצהריים! תפוחי האדמה מתבשלים מעט ברוטב האדום וסופגים את העסיסיות שלו.
צ'יפס בטטה קריספי בסיר טיגון ללא שמן
אורז אדום מושלם בקלי קלות
ספגטי ברוטב עגבניות
כדורי תפוחי אדמה
רעיון קל לביצוע וטעים במיוחד הוא כדורי פירה שניתנים לשדרוג ע"י הוספת תירס.
אפונה וגזר • תבשיל נהדר בקלי קלות
תבשיל אפונה וגזר ברוטב עגבניות עסיסי, זה ממש קל להכנה ומשדרג כל ארוחה!
קוסקוס סולת במיקרוגל • מתכון גאונות
שעועית ירוקה ברוטב עגבניות עסיסי
תוספת נהדרת לאורז לבן, קציצות ועוד.. מתכון קל שכל אחד יכול להכין. מתאים גם לילדים.
פוטטוס
בטטה בתנור ברוטב שום ודבש
פסטה אליו אוליו קלאסית ב-15 דקות
