FoodisGood

חיפוש

אוסף מתכונים קלים עם ירקות קפואים (אפונה, גזר, ברוקולי ועוד…)

קבלו מגוון רעיונות חדשים למנות עם ירקות קפואים שהכי קל להכין! מתכונים מעולים שיוסיפו עניין לארוחת צהריים או ערב.  אפונה, תרד, תירס, ברוקולי, גזר, אדממה, ועוד…

מתכונים עם ירקות קפואים

מתכון לאורז עם ירקות בסיר אחד

אורז צבעוני עם תירס, אפונה וגזר שמכינים בסיר אחד.
למתכון >>

מאפה שמרים במילוי תרד וגבינות מפנק

מאפה שמרים רך ואוורירי במילוי תרד וגבינות. מעולה לארוחת ערב.
למתכון >>

ברוקולי בתנור • מתכון טעים ומהיר + 3 הצעות תיבול

הירק הירוק הזה שעשיר בחומצה פולית מכיל כל-כך הרבה ויטמינים נחוצים, עוזר להרזיה אבל בעיקר – טעים!
למתכון >>

ארטישוק ממולא ברוטב לימון (צמחוני)

ארטישוק ממולא בהמון דברים טובים וברוטב לימוני עם טעם של עוד.
למתכון >>

לביבות תרד וכרישה אפויות בתנור

לביבות תרד וכרישה אפויות, טעימות ובריאות המשלבות שיבולת שועל וגבינה בולגרית.
למתכון >>

מרק ירקות משודרג ומפנק במיוחד

מחפשים מרק ירקות עשיר ומיוחד? לפניכם מתכון מומלץ במיוחד!
למתכון >>

בורקס ביתי בשני מילויים – מומלץ לשבת בבוקר

מתכון מעולה לבורקס ביתי ב-2 מילויים: חצילים וגבינת פטה או תרד וגבינה בולגרית.
למתכון >>

שעועית לבנה ברוטב עגבניות

מנה שהיא תוספת חמה ומנחמת שמשדרגת כל ארוחה, ויכולה גם לעמוד כארוחה מלאה בפני עצמה.
למתכון >>

תבשיל גרגירי חומוס מרוקאי לשולחן השבת

תבשיל חומוס מרוקאי בשילוב תפוחי אדמה וברוטב עגבניות עסיסי.
למתכון >>

לביבות כרובית מטוגנות מ-3 מצרכים בלבד

מתכון מוצלח ללביבות כרובית מטוגנות, טעימות וקריספיות!
למתכון >>

מוקפץ חזה עוף ושעועית ירוקה

נתחי חזה עוף מוקפצים עם שעועית ירוקה וגמבה ברוטב אסיאתי מתקתק.
למתכון >>

תבשיל אפונה וגמבה מעולה

תבשיל קל מאוד להכנה של אפונה וגמבה!
למתכון >>

אפונה וגזר ברוטב עגבניות • מתכון ביתי מעולה

השילוב המנצח של אפונה וגזר, מתאים כתוספת בריאה או כרוטב למנה בשרית.
למתכון >>

מרק תירס פשוט ומהיר

מתכון קל ומהיר למרק תירס קטיפתי.
למתכון >>

במיה ברוטב עגבניות בגרסה מהירה ומוצלחת

במיה ברוטב עגבניות עסיסי שמכינים ממש בקלות!
למתכון >>

אדממה • איך מכינים, ערכים תזונתיים וקלוריות

אדממה הוא נשנוש ידוע, ולא סתם נשנוש – הוא בריא, קליל וללא גלוטן.
למתכון >>

שעועית ירוקה מוקפצת • מתכון פשוט ומומלץ!

שעועית ירוקה מוקפצת עם שומשום ורוטב סויה.
למתכון >>

מרק כרובית קטיפתי (חלבי)

מרק מחמם שמתאים לימי החורף או לארוחה חלבית.
למתכון >>

פשטידת לקט ירקות פרווה קלה להכנה

בוחרים את לקט הירקות האהוב עליכם, מוסיפים כמה מצרכים והפשטידה מוכנה - בתאבון..
למתכון >>

מתכון: ברוקולי מוקפץ בקלי קלות

מתכון לברוקולי מוקפץ עם רוטב צ'ילי וסויה שמכינים בקלות. מנה בריאה וטעימה!
למתכון >>

צלי עוף ואפונה בסיר אחד

מתכון לצלי עוף עסיסי במיוחד שמכינים בסיר אחד בלבד!
למתכון >>

פשטידת תרד וגבינות מעולה ב-7 דקות עבודה

מרשימה, טעימה ומתאימה לארוחת ערב וגם לאירוח חלבי.
למתכון >>

שעועית ירוקה • איך להכין + מתכונים מעולים

השעועית הירוקה טעימה ופריכה, היא גם דלה בקלוריות ואינה מכילה כולסטרול!
למתכון >>

סלט ארטישוק ופטריות חם

מושלם לאירוח במיוחד בחגים, מתאים לכל סוגי הארוחות ומשתלב מצוין עם כל מנה.
למתכון >>

מרק חומוס – זה המתכון הכי טוב שיש!

מרק מחמם במיוחד שמשלב גרגירי חומוס, עגבניות, סילאן ופסטה.
למתכון >>

אפונה ברוטב עגבניות אדום ועסיסי

מתאים כתבשיל, כרוטב לפסטה או לקציצות!
למתכון >>

מרק שעועית לבנה עם בשר • הכי מומלץ לשבת

מתכון למרק פיקנטי שמתאים ממש לימי החורף!
למתכון >>

פתיתים עם ירקות - מתכון קל

מתכון לפתיתים בריאים עם ירקות שילדים אוהבים.
למתכון >>

 אורז בזעפרן עם ירקות גינה

מתכון לאורז בזעפרן עם ירקות גינה, קל וטעים במיוחד.
למתכון >>

מרק תרד עם קטניות ולימון פרסי

מרק קטניות חמוץ עם המון דברים טובים: תרד, עדשים וגרגירי חומוס.
למתכון >>

תבשיל קציצות ולקט ירקות ברוטב

לחגים ולשבתות - קציצות בקר ברוטב לקט ירקות (תירס, שעועית, אפונה וגזר). מנה צבעונית וטעימה לכל המשפחה.
למתכון >>

קיש ברוקולי וגבינות • מתכון מנצח

מתכון נהדר לקיש ברוקולי וגבינות, מתאים לאירוח או כתוספת בריאה לארוחת הערב.
למתכון >>

מרק קוסקוס עם ירקות העונה מקורמלים בקינמון

מרק קוסקוס עם ירקות העונה, בתוספת ירקות מקורמלים עם קינמון בתנור.
למתכון >>

בורקיטס ביתי (זריז) עם 3 מליות מעניינות

מתכון מוצלח לבוריקיטס ביתיים עם 3 מילויים מעניינים במיוחד!
למתכון >>

פשטידת ברוקולי ופטריות טריות

הפשטידה הכי קלה להכנה - פשטידת ברוקולי עם גבינות ופטריות שמפיניון טריות.
למתכון >>

תבשיל קציצות הודו עם פול ותפוחי אדמה

ההודו בריא מאוד לילדים ולמבוגרים!
למתכון >>

בונוס - קינוחי פירות קפואים בקלות!

עוגת אוכמניות בחושה ומהממת שמכינים ממש בקלות

עוגה בחושה פשוטה וטעימה שנראית מדהים בזכות שילוב של אוכמניות!
למתכון >>

עוגיות שיבולת שועל, שוקולד צ'יפס וחמוציות

עוגיות שיבולת שועל עם חמוציות, קינמון ושוקולד צ'יפס בציפוי שוקולד לבן.
למתכון >>

עוגת פטל עם קרמבל קינמון

מתכון קל לעוגה בחושה רכה של פטל עם פירורי קרמבל קינמון.
למתכון >>

חטיף יוגורט קפוא ב-5 דקות עבודה

חטיף קפוא לאוהבי היוגורט – חיתוכיות יוגורט עם פירות וגרנולה שממש קל להכין!
למתכון >>
דילוג לתוכן